Понедельник, 30 сентября 2013

Минералка и диета?

Читаю форум, вдохновилась на подвиги, собираюсь худеть с завтрашнего дня! Вопрос - очень люблю минеральную воду, нужно ли от нее отказываться?

Комментарии (13)

Nava Lochka

30.09.2013 22:41

Можно вместе худеть, если хотите, я тоже планирую :)
Вообще газированных напитков лучше избегать, но природные минералки очень полезны, тот же боржоми вам не навредит. Я пью негазированную саирме или архыз.

Женя Грач

30.09.2013 23:52

Да, с удовольствием, написала в личку :) Мне нравится нарзан и боржоми, саирме не пробовала ни разу и даже не слышала - буду в магазине, обращу внимание

kristova kristov

02.10.2013 11:47

Комментарий удален

kristova kristov

03.10.2013 17:57

Комментарий удален

kristova kristov

04.10.2013 12:08

Комментарий удален

kristova kristov

04.10.2013 12:45

Комментарий удален

Nona Konovalova

07.10.2013 17:06

Комментарий удален

Nona Konovalova

07.10.2013 17:18

Комментарий удален

Mila Grishina

08.10.2013 12:17

Комментарий удален

Mila Grishina

08.10.2013 12:33

Комментарий удален

Лагерлеф Анта

17.08.2015 18:35

чрезмерное употребление газировки (а именно оно вам грозит на диете) может привести к раздражению стенок желудка. Лучше пейте минеральную, но без газов. А оптимально - установите фильтр. Я три года назад поставила блюфильтрс и ещё ни разу не пожалела

Каролина Лукьянова

18.01.2016 17:47

Лагерлеф Анта полностью права, пейте минеральную воду без газа. А лучше всего пейте много обычной воды, так как она крайне необходима нашему организму. И на диетах сидеть не совету. Я исключила из рациона пищевой мусор и принимала Редуксин. Чувство голода у меня пропадало быстро и я кушала по чуть-чуть. Так и похудела на 18 кг. Теперь во мне 50 кг и ,я считаю, что за пол года я добилась отличного результата!