Приглашаем в OvSpa- www.ovspa.ru - м Кутузовская Девушки у нас для Вас большой спектр услуг,по косметологии,подбор домашней косметики,программы Spa услуг,коррекция веса + программа питания+диета,персональный фитнес тренер,а также - создание по шагово индивидуального -имиджа, стиля и визажа. Шопинг сопровождение TЦ Москва!!! Запись online -заранее!)))))Будем Вам рады!
Я думаю, что вам нужно прекратить пока заниматься спортом. Пропейте хондропротекторы, мне когда-то помогло. А вообще, конечно, лучше проконсультироваться с врачем.
Раз такое дело - советую заменить отжимания альтернативными упражнениями. А для рук советую гель релаксирующий от лошадиной силы , он снимает боль в суставах, мышцах . Я им всегда после тренировок пользуюсь
подумайте, насколько вам важны вообще эти отжимания!? советую запястья полечить релаксирующим гелем от хорсфорс, а само упражнение замените на что-то другое, это лучше обратиться к тренеру- вернее подскажет)
Девушки у нас для Вас большой спектр услуг,по косметологии,подбор домашней косметики,программы Spa услуг,коррекция веса + программа питания+диета,персональный фитнес тренер,а также - создание по шагово индивидуального -имиджа, стиля и визажа.
Шопинг сопровождение TЦ Москва!!!
Запись online -заранее!)))))Будем Вам рады!