укрепление

ничего экстраординарного, у нас в аптечке всегда лежит спрей для носа, который повышает иммунитет. Пользуемся всей семьей в период болячек и все хорошо!

У каждой мамочки есть свои секреты. Спорт, правильное питание, здоровый сон - это конечно же основа основ. Но помимо этого порой необходимо еще что-то, если совсем слабый организм. Можно попробовать спрей Тимоген, который назначают и детям и взрослым. Удобен в использовании, и очень помогает иммунной системе. Иногда и к иммунологу стоит обратиться, если по-другому никак.

В первую очередь питание - только здоровая пища, разнообразная. Второе - спорт, мы ходим на легкую атлетику. Третье - много гуляем на свежем воздухе.

Правильное питание - это не только хорошо для самого организма, чтобы поступало равномерно определенное количество витаминов, но и толстым не будете, так как правильный обмен веществ вырабатываться будет.

Не всегда есть возможность купить натуральные продукты в силу отсутствия денег или же просто нет рядом с домом людей, которые продают свое, а не привозное(

кстати, да. Пускай вам сделают комплексное обследование, назначал курс лекарств, чтобы иммунитет повысить. Это правильный вариант

Комплексное обследование нужно делать в первую очередь, не откладывайте его на потом. Чем больше вы сидите без дела, тем хуже будут потом последствия.

Принимаем витамины, проходим комплекс особенно весной, в само обострение. А вообще выезжайте чаще на природу и гуляйте, спорт также главный костяк всего этого.

А я еще думаю перед садом дать витаминки, потому что знаю, что сад - вечный рассадник инфекций. И не избежно просто все время не болеть

В саду давай витаминки...не давай...все равно будете болеть, так всегда было. Дети очень быстро подхватывают инфекции и вирусы, так что готовым нужно быть(

Витамины, минералы, спорт. Ну и конечно стараемся как-то ребенка закалять, чтобы не было каких-то определенных проблем и прочего. А там смотреть надо, особенности есть у каждого ребенка!

согласна полностью с предыдущим высказыванием, лучший вариант укрепления организма - правильное питание, спорт и витаминные и минеральные комплексы, которых не достает в питании!!

Он сам укрепляется с возрастом. Говорят что в сад водить не стоит - а где же по вашему укрепляется иммунитет? Так что это дело такое.

Так оно и есть, но далеко не во всех случаях он сам укрепляется. Поэтому стоит в этом ему помочь, употребляя постоянно витамины.

Мы даем ему витамины и минералы, особенно морковку и чеснок и никаких проблем с болезнями не возникает абсолютно! Но и сильно много тоже не надо давать!

Спорт, витамины, здоровый образ жизни - это все безусловно правильно и хорошо.Но часто случается так, что этого мало и иммунитету нужна помощь.В этом отношении очень хорошо работает спрей Тимоген , который и детям можно и взрослым применять. Все делать надо конечно с умом и консультироваться с лечащим врачом, чтобы не сделать ни в коем случае хуже. Здоровье беречь надо

та мы тоже на море катаемся, кушаем больше фруктов. Но все же иногда болеем. Приходится пичкать лекарствами, хоть и не хочется. Ну и прививки не отменяли

Воот, спрей тимоген кстати действительно очень классный препарат. Я раньше боялась использовать такие средства, потому что мне казалось, что искусственное поднятие иммунитета..зачем это вообще делать, если можно все витамины получать с едой, много гулять и тому подобное. Сейчас понимаю, что зря, потому что болеть мы стали гораздо реже именно после использования препарата.

Ну море и фрукты-это не панацея! Очень часто, когда такие способы не помогают в укреплении иммунитета и тогда нужно прибегать к другим методам!

Так панацеи нет в принципе) Или есть еще люди, которые верят в волшебство и сказку. Химия сплошь и рядом и никуда от нее не денешься.

Витамины это наилучший способ для укрепления иммунитета и предотвращения болезней. Главное чтобы не было каких-то проблем и прочего, и тогда иммунитет со временем окрепнет.

Согласна с вашим мнением, так как они не только эффективны, но и по деньгам гораздо дешевле, чем лекарства в аптеках, от которых толку мало может быть.

Чтобы не болел ребенок надо как-то все делать так, чтобы иммунитет укреплялся, и все будет отлично. Ну а там смотрите сами, что и как будет происходить, главное чтобы все было отлично.

Я вот по максимуму старюсь сейчас ребенка накормить всеми возможными витаминами - инжир, арбузы, персики, орехи. Вкусно и полезно

Мы к счастью и так с богатырским здоровьем родились) Что я, что муж, что теперь ребенок болеем крайне редко. Но все-равно стараемся питаться правильно, спортом заниматься, мы не употребляем алкоголь вообще.

Вот и я считаю, что здоровье нужно беречь с смамого рождения и не гробить его неполезной пищей и тем более алкоголем и сигаретами!

да, я вот малому редко покупаю всякие там чипсы, сухарики. Лучше не запрещать, запреты - это плохо. Просто реже таким кормить и со здоровьем все будет в порядке

Собственно ничего такого сверхъестественного не даем ребенку - просто витамины конечно лучше в виде фруктов и овощей.

Вообще лучше всего не делать каких-то поспешных действий и тогда все будет отлично и без проблем. А то бывает дадут ребенку слишком много таблеток или витаминов и все будет не очень.

Разумеется есть какие-то проблемы и прочее, что может нормально все сделать и вылечить. Но не стоит ничего делать такого, что может еще больше навредить.

Ну ничего страшного, главное не паниковать раньше времени. Все-таки возможно обычная простуда, поэтому решить проблему очень просто, достаточно только витамины употреблять и все.

Только натуральные средства, химия только хуже сделает! Барсучий жир просто шикарно иммунитет укрепляет, попробуйте его! В аптеке в капсулах барсукор

Витамины осенью и весной, зарядка и засыпать в хорошо проветренной комнате.

Закаливание! Самый древний и отличный способ!!!

Закаливать надо очень по уму, мы не рискнули. А так да, очень понравился эффект от барсучьего жира барсукор, тоже его пьём, реально иммунитет растёт как на дрожжах )

иммунитет напрямую от состояния кишечника зависит, так наш педиатр говорит. Потому иногда прописывает сыну Ливео Дети пробиотик, ттт реже болеть стал

Закаливания с ослабленным иммунитетом сразу же приведут в болезни! Так что реально, лучше пропейте капсулы барсукор, с них будет куча толка и никаких рисков, как с закаливаниями

Ребёнка не имею, но сама тоже барсукор пью в капсулах, иммунитет отлично укрепился, практически перестала болеть, а если и болею, то болезнь легко проходит

Кормите его свежими овощами и фруктами, пусть почаще дышит свежим воздухом, ну и барсучий жир тоже можно попить, куда лучше, чем эти таблетки с витаминами

Ну всё верно пишут, самое верное - это натуральные животные жиры, тот же рыбий или барсучий. Но барсучий лучше всё же. Тем более, если в капсулах барсукор брать