Пятница, 1 октября 2010
+ Создать новую тему

Сколько вы спите?

Сколько вы спите?

Я ужасная соня) Независимо от того во сколько я легла, могу проспать до 14-15 даже 16!! часов следующего дня если меня не будить) Хотя могу даже если легла спать поздно ночью..часа в 2-3..проснутся и встать , если надо в 7 утра. А подруга , например совсем не может спать утром даже до 9..даже в выходной..она обычно всегда встает в 7-8 утра и говорит , что больше уже просто не может лежать.Неужели я просто такая соня?) Сколько надо человеку для сна и надо ли “ломать” себя пытаясь перестроиться?)

Комментарии (6)
Марина (анонимно)
01.10.2010 17:28
Я тоже люблю поваляться и поспать лишнего, особенно, если рядом муж. Так, что не переживайте ))
01.10.2010 23:08
Я думаю, нет смысла себя ломать. Ведь вы же насильно себя в кровать запихиваете? Значит, это ваша норма, так сказать, потребность организма. Главное, чтобы этой потребности была возможность удовлетворять. Я спать люблю жутко. если днем предоставляется возможность, обязательно лягу. И еще, как бы рано я легла спать вечером, если надо просыпаться рано утром, поднимаю себя с трудом.
01.10.2010 23:22
Ой я бы с удовольствием спала каждый день часов по 12... мой организм этого требует, а время, к сожалению, не позволяет мне этого делать((
02.10.2010 05:17
Вот и я вполне могу спать 12 часов и просыпаться потом самостоятельно , отдохнувшей и даже в хорошем настроении!)Что по утрам для меня редкость)Но с моим тяжелым графиком, спать удается часов по 6-7, встаю разбитая, к вечеру быстро утомляюсь..и по кругу..в выходные наверно отсыпаюсь за всю неделю)Хотя порой мне и выходные портят)
Люда (анонимно)
02.10.2010 16:34
Я тоже могу спать по 12 часов, так что не вижу ничего в этом страшного
03.10.2010 20:07
А я вижу)я столько всего хорошего в жизни пропускаю, столько напрасных часов трачу на сон. У меня уйма забот и дел, но если я нормально не посплю, я буду не так деятельно способна, но когда много сплю, не всегда могу все успеть сделать)Круговорот какой- то)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.03.2019 10:28:39
добавила статью Беременность после 30.
17.03.2019 21:09:34
откомментировала статью Профилактика ОРВИ
17.03.2019 21:08:17
откомментировала статью Профилактика ОРВИ
17.03.2019 20:50:47
откомментировала статью какое должно быть лечение?
17.03.2019 20:08:58
откомментировала статью Как помочь сестре? Опять выкидыш.