Подписаться

Салат с помидорами и моцареллой

Салат с помидорами и моцареллой
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
2 порции
Просмотров: 1067
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
90 г
Укроп
6 г
Моцарелла
60 г
Соевый соус
40 мл
Оливковое масло
30 мл  

Описание рецепта — Салат с помидорами и моцареллой:

Готовим сегодня салат с помидорами и моцареллой! Такой салат одновременно легкий и достаточно сытный. Его польза в заправке: не используется соль. Заправляется салат оливковым или любым другим растительным маслом и соевым соусом. Любители чеснока могут смело добавлять чеснок, а если предпочитаете лук - то уместнее всего будет красный салатный. У предлагаемого же салата вкус довольно нейтральный, его можно предлагать и детям, и пожилым людям.

Салат с помидорами и моцареллой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,03 г
Жиры 18,46 г
Углеводы 3,33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
208
килокалорий
Шаг 1:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 1

Для приготовления салата возьмите спелые помидоры, свежий укроп, любую моцареллу - в данном случае она в шариках, для заправки оливковое масло и соевый соус. Если помидоры у вас кислые, то хороша будет ложечка меда.

Шаг 2:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 2
Помидоры (томат)
90 г

Хорошо вымытый помидор нарежьте тонкими ломтиками.

Шаг 3:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 3
Укроп
6 г

Промытую и высушенную зелень укропа нарежьте мелко.

Шаг 4:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 4

Сложите в салатник дольки помидора.

Шаг 5:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 5

Присыпьте их укропом, чтобы он впитал его аромат.

Шаг 6:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 6
Моцарелла
60 г

Достаньте из рассола шарики моцареллы.

Шаг 7:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 7

Нарежьте их кубиком или просто разорвите руками.

Шаг 8:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 8

Добавьте в салатник моцареллу.

Шаг 9:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 9
Соевый соус
40 мл

Полейте соевым соусом - пары ложек будет достаточно.

Шаг 10:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 10
Оливковое масло
30 мл

Заправьте салат оливковым маслом.

Шаг 11:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 11

Хорошо перемешайте салат и сразу подавайте на стол.

Шаг 12:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 12

Салат с помидорами и моцареллой готов!

Шаг 13:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 13

Свежий и ароматный салат с помидорами и моцареллой подавайте в качестве закуски или перекуса. Очень вкусно! Приятного!

Это стоит попробовать
Салат с помидорами и брынзой Салат с помидорами и брынзой Салат с помидорами и капустой Салат с помидорами и капустой Салат с помидором и омлетом Салат с помидором и омлетом Картофельный салат с помидорами и луком под домашним соусом Картофельный салат с помидорами и луком под домашним соусом
Салат с помидорами и авокадо Салат с помидорами и авокадо Салат из перца с помидорами и моцареллой Салат из перца с помидорами и моцареллой Теплый салат с фарфалле, помидорами и моцареллой Теплый салат с фарфалле, помидорами и моцареллой Салат с авокадо и помидорами Салат с авокадо и помидорами
Взяли рецепт на заметку (43)
Галина ГолубеваSnezhana MalinaL LIryna GLarisa WecherkovskayaМарина БойкоSien VonАнна БендерскаяMarina TurkovaAnģelique AnģeliqueАлена ШестаковаKattt KatttІрина КорнійчукСофия БакановаТаня ФильЛюбовь ШаховаОлеся ....Ксения АкулининаОльга БобылеваNataliia SavenkoЗоряна МихасюкАлена КузнецоваВиктория ПрокоповаKatya LipaЮра МарчукАнюта Козубенко
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Творожный десерт с клубникой
29.03.2020 10:52:12
взяла на заметку рецепт Свинина, запечённая в горчице.
29.03.2020 10:51:11
взял на заметку рецепт Куриное филе с грибами в соусе