Подписаться

Салат с помидорами и моцареллой

Салат с помидорами и моцареллой
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
2 порции
Просмотров: 1586
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
90 г
Укроп
6 г
Моцарелла
60 г
Соевый соус
40 мл
Оливковое масло
30 мл  

Описание рецепта — Салат с помидорами и моцареллой:

Готовим сегодня салат с помидорами и моцареллой! Такой салат одновременно легкий и достаточно сытный. Его польза в заправке: не используется соль. Заправляется салат оливковым или любым другим растительным маслом и соевым соусом. Любители чеснока могут смело добавлять чеснок, а если предпочитаете лук - то уместнее всего будет красный салатный. У предлагаемого же салата вкус довольно нейтральный, его можно предлагать и детям, и пожилым людям.

Салат с помидорами и моцареллой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,03 г
Жиры 18,46 г
Углеводы 3,33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
208
килокалорий
Шаг 1:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 1

Для приготовления салата возьмите спелые помидоры, свежий укроп, любую моцареллу - в данном случае она в шариках, для заправки оливковое масло и соевый соус. Если помидоры у вас кислые, то хороша будет ложечка меда.

Шаг 2:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 2
Помидоры (томат)
90 г

Хорошо вымытый помидор нарежьте тонкими ломтиками.

Шаг 3:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 3
Укроп
6 г

Промытую и высушенную зелень укропа нарежьте мелко.

Шаг 4:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 4

Сложите в салатник дольки помидора.

Шаг 5:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 5

Присыпьте их укропом, чтобы он впитал его аромат.

Шаг 6:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 6
Моцарелла
60 г

Достаньте из рассола шарики моцареллы.

Шаг 7:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 7

Нарежьте их кубиком или просто разорвите руками.

Шаг 8:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 8

Добавьте в салатник моцареллу.

Шаг 9:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 9
Соевый соус
40 мл

Полейте соевым соусом - пары ложек будет достаточно.

Шаг 10:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 10
Оливковое масло
30 мл

Заправьте салат оливковым маслом.

Шаг 11:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 11

Хорошо перемешайте салат и сразу подавайте на стол.

Шаг 12:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 12

Салат с помидорами и моцареллой готов!

Шаг 13:
Салат с помидорами и моцареллой - Шаг 13

Свежий и ароматный салат с помидорами и моцареллой подавайте в качестве закуски или перекуса. Очень вкусно! Приятного!

Это стоит попробовать
Салат с помидорами и брынзой Салат с помидорами и брынзой Салат с помидорами и капустой Салат с помидорами и капустой Салат с помидором и омлетом Салат с помидором и омлетом Картофельный салат с помидорами и луком под домашним соусом Картофельный салат с помидорами и луком под домашним соусом
Салат с помидорами и авокадо Салат с помидорами и авокадо Салат из перца с помидорами и моцареллой Салат из перца с помидорами и моцареллой Теплый салат с фарфалле, помидорами и моцареллой Теплый салат с фарфалле, помидорами и моцареллой Салат с авокадо и помидорами Салат с авокадо и помидорами
и 9 нравится
45 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.07.2020 17:44:12
взял на заметку рецепт Cалат "Необыкновенный"
взяла на заметку рецепт Рамен с курицей
07.07.2020 17:40:54
взял на заметку рецепт Какао-крем
взял на заметку рецепт Рыбные палочки в кунжуте
взял на заметку рецепт Творожное печенье с сахаром