Суббота, 16 февраля 2013
+ Создать новую тему

Подскажите что делать

Я уже третий день прибываю в каком-то дурацком настроении. Нет желания разговаривать с близким мне человеком, постоянно плачу, хотя ничего не происходит… Вчера вообще разревелась до истерики, а сегодня продолжается концерт… Проснулась, опять молчу, хмурая… Пошла прогуляться, думала легче будет, а вернулась и опять плачу… На всё реагирую как-то ранимо… Хотя ко мне это не относится, обычно я весёлая и улыбчивая… Думала ПМС, но ещё рано… Да и на депрессию не похоже… Аппетит нормальный… Правда иногда тошнит, но на беременность тоже не похоже, грудь не болит… Что мне делать? Как выйти из этого состояния???

Комментарии (21)
16.02.2013 14:56
Посмотрите какие нибудь комедии попейте чай с ромашкой может у вас перегрузка какая нибудь,побольше спите,или погода так действует
У меня тоже бывает такое настроение, и даже в последние время из него не выхожу. Мне кажется оно у всех бывает, только сама незнаю изза чего...
16.02.2013 15:00
да, бывает я не спорю... Но обычно один раз прорыдаюсь и всё... а тут уже третий день плачу... Да и перегружаться нечего - я не работаю, сплю хорошо, ем хорошо...
16.02.2013 15:01
Я в таких случаях читаю о тех, кто в этой жизни много добился, будучи в более плачевном состоянии, чем я.
Это те же инвалиды, к примеру....
Есть один человек, который родился без рук и ног, но он не унывает и радуется жизни не смотря ни на что.

Или вот! Маленький неунывающий спортсмен:
16.02.2013 15:03
Сходите на шопинг мне очень помогает
16.02.2013 15:06
Хороший способ!
Если есть лишние денежные средства!
А иначе, мысли о том, что и шопинг себе позволить не можешь, приведут к ещё более плачевному состоянию...
16.02.2013 15:07
я таких детей каждый день у мамы видела, да и профессия моя затрагивает людей с ОВЗ - не спорю, им тяжелее... Но я ничего не могу с собой поделать, уже как не успокаивала себя... Да и мой МЧ уже весь извёлся... Он не знает от чего я плачу, успокаивает, пытается выяснить причину - а её как таковой нет...
16.02.2013 15:09
не спорю шопинг - это оздоровление... и дело не в деньгах, а в городе... Я живу в Мурманске и тут шопинг меня только наоборот очень огорчит
16.02.2013 15:12
Так попейте успокоительного!
Купите какой-то растительный препарат, должно помочь.
А мужчине объясните, что он не виноват, вы сами не можете понять, что с вами.
16.02.2013 15:16
да, пожалуй сейчас пойду и куплю
16.02.2013 15:18
а какой лучше - новопассит??? или ещё какой-нибудь
16.02.2013 16:47
Можете Новопассит, можете Персен.
А если по проще - то любую травяную настойку - валерианы, пустырника или капли Зеленина.
У нас в аптеке еще Настойка Фитосед продается - очень хорошая.
Пересмотрите свой рацион питания! Как бы странно не звучало, но продукты питания влияют на наше самочувствие! Например, мясо индейки, сладости и вообще мучные изделия, также жареное влияет на наш организм обессилием, апатией и потерей работоспособности. А вот зелень, лосось, чай, кофе, шоколад наоборот, вызывают прилив сил и бодрости. Вот тут более детально о таких продуктах http://www.babie-leto.ru/youth/xPages/entry.492.ht ml . Попробуйте сменить меню и удивитесь результатам
26.02.2013 12:50
А чем мясо индейки не угодило?
Жаренные продукты в любом случае нужно отменить, даже если это лосось.

Рыбу, типа лосося, скумбрии, форели, горбуши - лучше есть в соленом виде.
Тогда будет максимальная польза для организма.
26.02.2013 12:52
Добавлю по поводу кофе и шоколада.
Кофе должен быть натуральным, а не растворимым, а шоколад исключительно чёрным.
Желательно содержание какао от 60 % и выше.
Я беру 70 - 80 %.
Я сама люблю индейку, но вот эксперты пришли к таким результатам…. Что тут скажешь. Но хочу сказать, что не каждый организм примет рыбу в соленом виде, да и полезней все таки запеченная или отварная.
12.03.2013 16:06
Мне кажется что это было мнение одного, отдельно взятого эксперта!
Не поделитесь - откуда информация про индейку?
И с чего вы взяли, что отварная или запеченная рыба полезнее?
информацию взяла от сюда http://babie-leto.ru/youth/xPages/entry.492.html , содержащийся белок в индейке снижает работоспособность из-за своего релаксирующего вещества. Кроме того, все жареное раздражающе воздействует на желудок! Известно, что намного легче усваиваются отварные продукты. А уж если запеченные продукты – то их все диетологи рекомендуют. Даже печеную картошку можно. Она в таком виде особой угрозы для фигуры не представляет. Конечно, и разумные объемы в количестве еды – это тоже важно
19.03.2013 13:57
Вы меня удивили... честно!
Пошла по вашей ссылке, чтобы посмотерть фамилию эксперта или автора научной публикации...

А внизу читаю:

"Источник: по материалам Интернета."

19.03.2013 14:00
"....Кроме того, все жареное раздражающе воздействует на желудок! Известно, что намного легче усваиваются отварные продукты...."
__________________________________________________ _________________________

А при чем здесь жаренное?

Я говорила, что свежезасоленая рыба ГОРАЗДО полезнее, а вы ответили, что полезнее отварная или запеченная?
Откуда информация?
Комментарий удален
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
16.02.2019 18:06:54
откомментировал статью Аминокислоты во время тренировки.
откомментировала статью Воспаление простаты
16.02.2019 17:20:56
откомментировала статью как не заболеть(
16.02.2019 16:41:47
откомментировала статью Снова эпидемия гриппа.
16.02.2019 16:07:11
откомментировала статью Воспаление простаты