А есть ли какие то народные средства, кроме обычного сидения на диете, чтобы эффективно и быстро снизить холестерин? Не хочется подсаживаться как родители на статины.
Настойки знаю, делают на основе чеснока. Но там пить долго и на вкус могу себе представить какая это гадость. Да и эффективность по ходу не очень то и доказана.
@Djeremmy? cразу на статины можно и не подсаживаться. Я в свое время тоже столкнулась с плохими анализами по холестерину, то мне доктор изначально прописала Дибикор. Я его принимала по три месяца курсами, года два, а потом раз в год начала и так и пью. Диета, конечно же соблюдается, но без фанатизма.
@Марьяна Тимошенко Ну мне бы не хотелось всё таки начинать пить таблетки. Потом я от них отказаться не смогу( У меня так когда то маму на сахар снижающие посадили.
Клара, Дибикор не только при холестерине, а и при сахаре повышенном помогает. Это обычный таурин, который улучшает обмен веществ. Его японцы считают лучшим средством от старения. А они живут намного дольше, чем мы. Мне нравится.
Ну диета не диета, а за питанием при высоком холестерине следить надо, особенно пожилым людям. У бабушки моей тоже холестерин повышен, так она ограничила жареное и мучное, стала есть больше растительных продуктов. Плюс тройную омегу-3 от эвалар ей купила (быстро усваивается и уровень холестерина нормализует). Из народных средств помогают клюквенный морс, имбирный чай с лимоном и овсяный отвар.