Четверг, 14 октября 2010

Бессонница

У вас когда нибудь было такое, что не могли до часу или двух заснуть. Целую ночь крутились, вертелись, а сон все равно не приходил? Вот это сейчас со мной. Посоветуйте что делать, может что то с народной медицины?

Комментарии (15)

noname noname

14.10.2010 16:54

anjela, а почему не спите? Может, мысли какие-то мешают? Проблемы в семье, на работе?

Алла Иванова

14.10.2010 22:53

о да! я вечно начинаю думать вечером перед сном и естественно не могу заснуть. Муж смеётся и говорит,что я слишком много думаю, пора с этим заканчивать. Говорит, лучше бы ты вообще не думала.....а то слишком много всего надумываешь.

Любовь Новикова

15.10.2010 12:46

Блин, у меня бессонница уже неделю. Я вообще не хочу спать! Со мной такого не было. Ложусь спать - не хочу, просыпаюсь в 5 утра спать не хочу, будто выспалась, ночью сплю неглубоким сном и просыпаюсь от каждого шороха. Что это со мной? (((

Anjela Koks

15.10.2010 14:28

Да знаете, вроде и проблем таких нет, да и с мужем все нормально. А вот заснуть не могу.

noname noname

15.10.2010 15:30

Может, на воздухе надо чаще бывать? Я вообще сплю с открытой форточкой всегда. Отлично высыпаюсь, сплю крепким сном. Правда, устаю еще очень, т.к. ребенка ночью грудью кормлю по 2-3 раза.

Anjela Koks

19.10.2010 00:12

Действительно на воздухе бываю редко. Вот с работы домой, вечером сына заберу из спортивной школы и снова домой. Может действительно это и сказывается.

Любовь Новикова

19.10.2010 12:35

😢
Вторую неделю плохо сплю, на воздухе гуляю много. Надо что-то пить уже начать 😢
Хожу как сонная муха потом весь день. А вечером приходу, ложусь спать - не хочу 😟

noname noname

19.10.2010 12:39

Может, авитаминоз просто?

Любовь Новикова

20.10.2010 12:20

Авитоминоз??? Так лето прошло не давно, и витамины я пью постоянно.

Anjela Koks

21.10.2010 12:51

Купила чай с мелисой и мятой. Смотрю что немного помогает. Вечером выпью с медом то хоть сон крепче.

Любовь Новикова

21.10.2010 23:18

Сегодня я все таки добралась до аптекии купила себе успокоительный сбор. Он мне всегда помогал. Сил моих больше нет!!! Сегодня опять в 6 утра проснулась. Весь день не хожу, а ползаю, ничего не хочется, КПД работы процентов 20 из обычных 100 😟

Anjela Koks

25.10.2010 16:57

А какой это успокоительный сбор? Я тоже хочу запастись. А то сейчас вроде как все нормально, но ведь завтра опять все может повториться.

Валентина (анонимно)

25.11.2010 16:03

Комментарий удален

Маргарита Варвина

26.03.2019 17:54

Я уже тоже чего только не перепробовала и травки заваривала и пила и валерьянку в таблетках перед сном, все бесполезно. Как спала по два-три часа в сутки, так и сплю. На работе как зомби хожу, сил больше нет. Снотворных категорически пить не хочу, это не выход, а что делать не знаю.

Натали Фадеева

29.03.2019 14:33

Ого, конечно как зомби. 2-3 часа это очень мало, Вы что! Вам нужно срочно наладить сон, т.к. у бессонницы масса неприятных последствий! Снотворные правильно, что не хотите принимать, возьмите лучше какое-то натуральное средство. Я несколько перепробовала, больше всего Найтвелл понравился. Он действует накопительно, расслабляет нервную систему и сон помогает наладить. Я буквально недели 3 его пропила, и сейчас уже ничего не принимаю, а сплю нормально, по 7-8 часов в сутки.

Реклама на сайте

Пошаговые рецепты с фотографиями