Четверг, 14 октября 2010
+ Создать новую тему

Бессонница

У вас когда нибудь было такое, что не могли до часу или двух заснуть. Целую ночь крутились, вертелись, а сон все равно не приходил? Вот это сейчас со мной. Посоветуйте что делать, может что то с народной медицины?

Комментарии (15)
14.10.2010 16:54
anjela, а почему не спите? Может, мысли какие-то мешают? Проблемы в семье, на работе?
14.10.2010 22:53
о да! я вечно начинаю думать вечером перед сном и естественно не могу заснуть. Муж смеётся и говорит,что я слишком много думаю, пора с этим заканчивать. Говорит, лучше бы ты вообще не думала.....а то слишком много всего надумываешь.
Блин, у меня бессонница уже неделю. Я вообще не хочу спать! Со мной такого не было. Ложусь спать - не хочу, просыпаюсь в 5 утра спать не хочу, будто выспалась, ночью сплю неглубоким сном и просыпаюсь от каждого шороха. Что это со мной? (((
15.10.2010 14:28
Да знаете, вроде и проблем таких нет, да и с мужем все нормально. А вот заснуть не могу.
15.10.2010 15:30
Может, на воздухе надо чаще бывать? Я вообще сплю с открытой форточкой всегда. Отлично высыпаюсь, сплю крепким сном. Правда, устаю еще очень, т.к. ребенка ночью грудью кормлю по 2-3 раза.
19.10.2010 00:12
Действительно на воздухе бываю редко. Вот с работы домой, вечером сына заберу из спортивной школы и снова домой. Может действительно это и сказывается.

Вторую неделю плохо сплю, на воздухе гуляю много. Надо что-то пить уже начать
Хожу как сонная муха потом весь день. А вечером приходу, ложусь спать - не хочу
19.10.2010 12:39
Может, авитаминоз просто?
Авитоминоз??? Так лето прошло не давно, и витамины я пью постоянно.
21.10.2010 12:51
Купила чай с мелисой и мятой. Смотрю что немного помогает. Вечером выпью с медом то хоть сон крепче.
Сегодня я все таки добралась до аптекии купила себе успокоительный сбор. Он мне всегда помогал. Сил моих больше нет!!! Сегодня опять в 6 утра проснулась. Весь день не хожу, а ползаю, ничего не хочется, КПД работы процентов 20 из обычных 100
25.10.2010 16:57
А какой это успокоительный сбор? Я тоже хочу запастись. А то сейчас вроде как все нормально, но ведь завтра опять все может повториться.
Валентина (анонимно)
25.11.2010 16:03
Комментарий удален
Я уже тоже чего только не перепробовала и травки заваривала и пила и валерьянку в таблетках перед сном, все бесполезно. Как спала по два-три часа в сутки, так и сплю. На работе как зомби хожу, сил больше нет. Снотворных категорически пить не хочу, это не выход, а что делать не знаю.
Ого, конечно как зомби. 2-3 часа это очень мало, Вы что! Вам нужно срочно наладить сон, т.к. у бессонницы масса неприятных последствий! Снотворные правильно, что не хотите принимать, возьмите лучше какое-то натуральное средство. Я несколько перепробовала, больше всего Найтвелл понравился. Он действует накопительно, расслабляет нервную систему и сон помогает наладить. Я буквально недели 3 его пропила, и сейчас уже ничего не принимаю, а сплю нормально, по 7-8 часов в сутки.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.06.2019 07:27:13
откомментировала статью какое должно быть лечение?
28.06.2019 07:08:54
откомментировала статью Опять простатит..
28.06.2019 07:02:52
откомментировала статью Хруст в коленях