Суббота, 6 ноября 2010

Закаливание

Закаляете ли вы организм? Если да то каким образом? Открываете на ночь форточку?Обливаетесь холодной водой?Контрастным душем? Бегаете? У меня вот знакомая каждое утро обливается холодной водой. Мне вот нельзя не переохлаждаться не перегреваться, начнутся снова неприятности по женской части. А вы сталкивались с такими проблемами?

Комментарии (3)

Екатерина Лобанова

06.11.2010 16:18

Я считаю самым лучшим способом закаливания для себя это посещение сауны раз в неделю. Тут тебе и контрастный душ, и бассейн с холодной водой, и парилка с различными травами. А гланое, настроение-то как поднимается, прямо крылья вырастают.

Наталья Бахмицкая

06.11.2010 17:02

Я не закаляюсь, поскольку имею серьезные проблемы с горлом. Любое, даже минимальное переохлаждение, приводит к ангине. И так с самого раннего детства. Людям, которые закаляются, завидую искренне. Укрепляют здоровье, нервную систему в порядок приводят

Ирина Фирсова

07.11.2010 17:56

Вот и я завидую. У меня слабоват иммунитет, ребята вечно советуют мне заколяться, не понимают что мне это просто нельзя.

Реклама на сайте

Пошаговые рецепты с фотографиями