Среда, 17 июня 2015

Как повысить работоспособность?

Я учусь и работаю одновременно, сейчас сессия в разгаре и на работе завал, голова кругом идет. Посоветуйте может быть какие-то препараты помогающие сосредоточиться, очень хочется закрыть сессию на отлично.

Комментарии (10)

Вероника Маркова

18.06.2015 18:20

Комментарий удален

Ольга Орлова

18.06.2015 18:53

Попробуйте выспаться.

Диана Иванченко

11.07.2015 14:12

Придерживайтесь режима рационального, высыпайтесь, правильно питайтесь, пропейте курс витаминов

Panda Nori

14.07.2015 17:55

Отличный совет "выспитесь" - человек же говорит, что сессия и работа, тут уж явно не до сна, так на отлично сессию она не сдаст, если будет спать. Я обычно энергетическими напитками спасалась, хотя говорят, что они сильно вредят сердцу. Знаю еще есть препараты на основе Гинго билоба, вроде как стимулируют мозговое кровообращение, но сама не пробовала.

Лагерлеф Анта

15.07.2015 10:59

я покупала Нейромультивит)) там в составе витамины группы В (В1, В6 и В12) в 100 кратной дозе. Можете почитать о воздействии этих витамин на ЦНС.

Ольга Петрова

07.08.2015 11:29

Чтобы обеспечить хорошее самочувствие и бодрость во время работы, я бы посоветовала поставить на стол кувшин с чистой водой и пить ее каждый час, так как обезвоживание организма, в том числе и клеток мозга, часто становится причиной переутомления на работе. Вместо кофе старайтесь заваривать травяной тонизирующий чай, желательно с медом, добавляя такие травы как лимонник, элеутерококк, женьшень, родиолу розовую и др. Купите аромолампу и наборы натуральных эфирных масел с цитрусовыми ароматами и ароматами дерева. Эти запахи помогают мозгу работать активнее.

Лиза Парфенова

30.09.2015 17:13

Не знаю, может и травки помогают кому-то, но если если усиленная нагрузка на ЦНС, то одними травками не справиться. Ноотропы в этом деле - то, что надо. Если невролог правильное средство назначает, то и память улучшается, и работоспособность повышается, и речь, и координация. Мозги ж тоже устают от такой жизни и им поддержка нужна.

Panda Nori

06.10.2015 23:42

Ноотропы - это что то вроде пирацетама? У меня от него голова кружится и вообще как в тумане хожу, ни о какой работоспособности и речи быть не может((

Лиза Парфенова

07.10.2015 14:55

Пирацетам на сосуды только, потому там и происходит. Мне врач назначал Целлекс, он работает иначе - восстанавливает и защищает клетки мозга. Правда, он в уколах. Но это и хорошо, так как эффект наступает быстрее и сохраняется дольше. Никакого головокружения, только ясность ума и активность.

Panda Nori

11.10.2015 00:41

Вот это уже другое дело, значит препарат подходит. А уколы меня никогда не пугали, я могу их и сам себе ставить)

Реклама на сайте

Пошаговые рецепты с фотографиями