Еда против Стресса

Мне вкусная еда всегда помогает успокоиться! 👌
И не важно, что это!
Жаренная картошечка, свиной биточек или кусочек нежного Наполеона!

шоколад:) проблемы не решает, но успокаивает:)

Ах. Как я обожаю олевье и жареную карошку с коньячком. Ммммм вкусно и праблемы улетают.

Шоколад успокаивает и я очень его люблю!
Но предпочту ему мясо, если будет возможности выбрать!

Бананы помогают успокоиться)

А я бананы не люблю!
Но с удовольствием съела бы мандарины или апельсины!
Вот они бы мне подняли настроение!
И красные грейпфруты люблю!

да, мясо тоже не плохо ))

Мясо очень даже хорошо!
Особенно, приготовленное дома - свеженькое! :)

А я вот уже не знаю, как отучить себя постоянно лопать что-то вкусненькое! Не могу уже прожить и дня без кусочка шоколада или без булочки.. К тортам и пирожным спокойно отношусь, но иногда так хочется тот же вредный гамбургер...ааа..или кебабик 😕

А вес позволяет вам кушать шоколадки и булочки?
Мне стало легче себе отказывать во вкусненьком, когда узнала, что за тренировку в фитнесклубе уходит около 300 калорий всего...
А это половина шоколадки.

В последнее время не позволяет, талия меня очень сильно расстраивает.. Хоть я и пресс качаю и хула-хуп кручу и упражнения разные дома делаю, но результатов я никаких не вижу.. Видимо мои шоколадки на талии и откладываются.. 😟

У меня тоже самое проблемное место - это талия!
Как только начинаю поправляться - полнеет именно она.
Стала считать калории, одно расстройство...

А я уже и кремами обложилась и даже мыло купила специальное для похудения и никакого эффекта, просто колобок.. у меня знакомая даже спросила, не беременна ли я, а я просто шла домой после праздника и плотно перед этим покушала, вот мне было обидно услышать такие слова в свой адрес..

Кофе с коньяком.... + долька лимона. НО ! Только если не за рулем ! А так - травяной чай из смеси мяты, мелиссы, боярышника, чебреца, шишек хмеля... Горький, правда, зато РЕАЛЬНО помогает !

А я наоборот, если у меня стресс, то есть не могу. Вообще в рот ничего не лезет. Тогда начинаю худеть сильно, пью нерво-вит, чтобы успокоиться и только потом начинаю есть. Причем что обычно мне хочется после стрессововй ситуации, точнее после выхода из нее - мяса :) и креветок.

У меня такая подруга была... За время сессии в институте худела на 10 кг...
Нервничала и не могла есть ничего.
Это такие особенности организма.

Я тоже одно время сидела на нерво-вит. А теперь чет стала такая железная, что меня ничего не пронимает. Вот только сердце стало болеть. Надо бы выплакаться, выкричаться, а не получается.

И не только вам, я и сама люблю вкусно поесть, а в конце рабочей недели вообще люблю заказать себе вот тут https://chel.farfor.ru/japan/sushi/ суши и вместе с пивом себе покушать так плотно на ночь )) а потом ходить на фитнес что бы убрать бока и все такое )))