Брокколи, приправленная чесноком, солью, перцем и оливковым маслом и запеченная в духовке. Сбрызните готовую брокколи лимонным соком и подавайте в качестве гарнира к любому мясному блюду.

Форель — 1 кусок
Соевый соус — 1 ст. л.
Зира — 0,5 ч. л.