Вкуснейшие пп-хачапури. 500 ккал на одну целую лодочку.

Сразу оговорюсь, что печенье не из разряда низкокалорийных.
В одном печенье (15 грамм) - 60ккал
КБЖУ на 100 грамм: 401/11/22/37

Но это печенье никак не навредит твоей фигуре, потому что в его составе только натуральные и полезные ингредиенты.

Без муки, масла и сахара

- 1,5-2 замороженных банана (заранее их очисть, разрежь на несколько частей, убери в пакет и заморозь)
- 80 грамм любых замороженных ягод (или можно взять свежий киви)
- 2 ст.ложки натурального йогурта
- Ванилин по вкусу