Салат из консервированного тунца
| Категория | Салаты |
Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 20 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 |
| |
 Вторник, 3 ноября 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
Невероятно легкий в приготовлении салат, состоящий из продуктов, которые всегда имеются в доме. Именно это и нравится мне в салате: минимум времени на приготовление и доступность ингредиентов.
Тунца можно брать как в собственном соку, так и в масле. Если будете использовать тунца в собственном соку, жидкость предварительно слейте. Если же у вас тунец в масле, кладите его в салат вместе с маслом, оно придаст особую рыбную нотку салату и послужит заправкой для салата.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
| 140 г | | 140 г |
| 3 шт. |
|
Огурцы солёные |
| 150 г |
| 2 ст. л. | | 1 щеп. |
| 10 г | | 20 г |
| 150 г | | |
Шаг 1:
Для приготовления этого салата нам понадобятся: консервированный тунец, яйца, маринованные огурцы, майонез, консервированная кукуруза, зеленый лук и специи.
Шаг 2:
Я в салате использую два вида консервированного тунца: в масле и в собственном соку. С тунца в собственном соку сливаем жидкость и выкладываем его в миску. Тунца в масле выкладываем с маслом.
Шаг 3:
При помощи вилки хорошо разминаем кусочки тунца.
Шаг 4:
Яйца отвариваем, остужаем, очищаем от скорлупы и нарезаем мелким кубиком.
Шаг 5:
Шаг 6:
|
Огурцы солёные |
| 150 г |
Огурцы нарезаем мелким кубиком.
Шаг 7:
Выкладываем огурцы в миску к остальным ингредиентам.
Шаг 8:
Добавляем в салат майонез.
Шаг 9:
Солим салат по вкусу. Обратите внимание, что майонез может быть соленым.
Шаг 10:
Добавляем много черного перца.
Шаг 11:
Зеленый лук нарезаем очень мелко и кладем в салат.
Шаг 12:
С консервированной кукурузы сливаем жидкость и добавляем кукурузу в салат. Хорошо перемешиваем все ингредиенты.
Шаг 13:
Подаем салат в салатнике. Такой салат станет украшением любого праздничного стола, поскольку он достаточно легкий, низкокалорийный и очень вкусный!
Шаг 14:
и 39 нравится
