🍹🥛🍠

• Это вкусный напиток для похудения. Главное, что в ней используются знакомые низкокалорийные продукты. Свёкла – ценный продукт, она богата на кальций, железо, цинк, кобальт, йод. Употребление свёклы необходимо для здоровья сосудов. Содержащаяся в свёкле клетчатка мягко и эффективно очищает желудок.

В течение 3 дней вы пьёте этот волшебный напиток, чередуя с минеральной водой без газа (1,5 л), которая необходима для того, чтобы предупредить обезвоживание организма. Выбирайте качественные сладкие корнеплоды, и коктейль будет в удовольствие.

🍹🍎🍐🥕

• Снижение давления.

🍹🍅🧂🌱

🍹🍇🌰🥛🍌🍯

❗❗❗
• Малина замороженная

🍹🍌(🌰🥛)

❗❗❗
• Какао – 3-4 ст. л.

🍹🍇🥝🍐

❗❗❗
• Виноград без косточек
• Груша мягкая

🍹🍎🥝🍌🕵‍♀

❗❗❗
• Семена льна молотые,
• Имбирь – по вкусу.

🍹🍫🍌🥛

🍹🥤🍇🥛

❗❗❗
• Йогурт малиновый.

🍹🍓🍌🥛

❗❗❗
• Кефир 2.5%