Пятница, 18 декабря 2020

Ягодный смузи.

Ягодный смузи.
🍹🍇🍌

❗❗❗
Замороженные ягоды
Пятница, 18 декабря 2020

Ягодный смузи.

Ягодный смузи.
🍹🍇🍌

❗❗❗
Замороженные ягоды
Среда, 16 декабря 2020

Кофейный смузи.

Кофейный смузи.
🍹☕🍌🥛🍇

❗❗❗
• Крепкий холодный кофе,
• Йогурт любой,
• Ягоды любые.
Понедельник, 14 декабря 2020

Смузи Банан + яблоко + отруби + кинза.

Смузи Банан + яблоко + отруби + кинза.

🍹🍌🍎🎋🌱

❗❗❗
• Зеленое яблоко
• Отруби любые

Четверг, 10 декабря 2020

Смузи Банан + яблоко + отруби + кинза.

Смузи Банан + яблоко + отруби + кинза.

🍹🍌🍎🎋🌱

❗❗❗
• Зеленое яблоко,
• Отруби любые.

Четверг, 10 декабря 2020

Смузи Болгарский перец + лимон.

Смузи Болгарский перец + лимон.

🍹🌶🍋

Ингредиенты: 1 порция
• Зеленый болгарский перец – 2 шт.,
• Лимон – 0.5 шт.

Приготовление:

Вторник, 8 декабря 2020

Смузи Банан + миндаль + корица + соль.

Смузи Банан + миндаль + корица + соль.

🍹🍌🌰🖊🧂

❗❗❗
• Банан замороженный,
• Миндаль сырой.

Понедельник, 7 декабря 2020

Смузи Миндаль + финики + мед + корица + мята.

Смузи Миндаль + финики + мед + корица + мята.

🍹🌰🍇🍯🖊🌱

❗❗❗
• Миндаль сырой – 1 горсть,
• Финики без косточек,
• Мята – 1 горсть,
• Кокосовая стружка – по желанию и вкусу.

Понедельник, 7 декабря 2020

Смузи Морковь + помидоры + болгарский перец + чеснок + сельдерей + кресс-салат + шпинат.

Смузи Морковь + помидоры + болгарский перец + чеснок + сельдерей + кресс-салат + шпинат.

🍹🥕🍅🌶⚾🌱🥬

❗❗❗
• Сельдерей – 4 веточки,
• Кресс-салат – 1 чашка,
• Шпинат – 1 чашка.

Воскресенье, 6 декабря 2020

Смузи Ананас + морковь + яблоко.

Смузи Ананас + морковь + яблоко.

🍹🍍🥕🍎