Вторник, 27 апреля 2021

Коктейль Кефир со свёклой.

Коктейль Кефир со свёклой.

🍹🥛🍠

  • Это вкусный напиток для похудения. Главное, что в ней используются знакомые низкокалорийные продукты. Свёкла – ценный продукт, она богата на кальций, железо, цинк, кобальт, йод. Употребление свёклы необходимо для здоровья сосудов. Содержащаяся в свёкле клетчатка мягко и эффективно очищает желудок.

В течение 3 дней вы пьёте этот волшебный напиток, чередуя с минеральной водой без газа (1,5 л), которая необходима для того, чтобы предупредить обезвоживание организма. Выбирайте качественные сладкие корнеплоды, и коктейль будет в удовольствие.

Пятница, 26 марта 2021

Смузи Яблоко + грейпфрут + ананас.

Смузи Яблоко + грейпфрут + ананас.

🍹🍎🍊🍍

  • При похудении.
Четверг, 25 марта 2021

Смузи Апельсин + огурец + имбирь.

Смузи Апельсин + огурец + имбирь.

🍹🍊🥒

❗❗❗
• Имбирь – 5-6 см.

  • Понижение температуры.
Среда, 24 марта 2021

Смузи Яблоко + огурец + сельдерей.

Смузи Яблоко + огурец + сельдерей.

🍹🍎🥒🌱

❗❗❗
• Яблоко желательно зеленое

  • Снижение холестерина
Понедельник, 22 марта 2021

Смузи Яблоко + груша + морковь.

Смузи Яблоко + груша + морковь.

🍹🍎🍐🥕

  • Снижение давления.
Суббота, 20 марта 2021

Смузи Апельсин + грейпфрут + лимон.

Смузи Апельсин + грейпфрут + лимон.

🍹🍊🍋

  • Снятие усталости.
Вторник, 9 марта 2021

«Летний день» морковно-яблочное смузи.

«Летний день» морковно-яблочное смузи.

🍹🥕🍎

❗❗❗
• Имбирь – небольшой кусочек

  • Для укрепления иммунной системы и повышения общего тонуса. Снижает уровень холестерина в крови, очищает организм от токсинов, полезен для деятельности головного мозга, зрения и лимфатической системы. Укрепляет нервную систему. Корень имбиря разжижает кровь, укрепляет сердечную мышцу и сосуды.
Пятница, 5 марта 2021

Смузи с киви и грушей.

Смузи с киви и грушей.

🍹🥝🍐🌱

Четверг, 4 марта 2021

Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна.

Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна.

🍹🍊 🍎🕵‍♀🌱

❗❗❗
• Зеленое яблоко,
• Семена льна или чиа.

Вторник, 2 марта 2021

Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна.

Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна.

🍹🍊 🍎🕵‍♀🌱

❗❗❗
• Зеленое яблоко,
• Семена льна или чиа.