Не сложно и вкусно

1 С апельсина снять цедру и выдавить сок.
2 Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжать имбирный сок.
3 Оба вида соков смешать.
4 Добавить апельсиновый и имбирный сок в кефир.
5 Добавить в коктейль молотую корицу и хорошо взбить.
6 Разлить коктейль для похудения в стаканы, посыпать цедрой апельсина, украсить мятой и немедленно подавать.
Рецепт "Коктейль для похудения" готов, приятного аппетита ;)

😉

🍹🍇🥛

❗❗❗
• Черника свежая или замороженная,
• Темный виноград.

🍹🍎🥝🍌🕵‍♀

❗❗❗
• Семена льна молотые,
• Имбирь – по вкусу.