Подписаться

Полезный коктейль с бананом и овсянкой🍸

Полезный коктейль с бананом и овсянкой🍸
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 272
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
3 ст. л.
Банан
1 шт.
Молоко коровье
300 мл
Мёд
1 ст. л.

Описание рецепта — Полезный коктейль с бананом и овсянкой🍸:

😉

Полезный коктейль с бананом и овсянкой🍸: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,96 г
Жиры 2,42 г
Углеводы 15,6 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
86
килокалорий
Шаг 1:
Полезный коктейль с бананом и овсянкой🍸 - Шаг 1
Овсяные хлопья
3 ст. л.
Банан
1 шт.
Молоко коровье
300 мл
Мёд
1 ст. л.
1. В чашу блендера или в глубокую миску высыпаем сухие овсяные хлопья.

2. Вливаем к ним половину молока (от общего количества) и перебиваем блендером.

3. Затем выкладываем в миску кусочки очищенного банана, перемалываем все блендером в пюре.

4. После добавляем остатки молока, натуральный мед и взбиваем до однородности.

5. Очень вкусный чудо напиток необходимо пить каждый день, на завтрак (натощак).

6. Очень скоро вы заметите эффект: ногти станут крепкими, волосы – здоровыми, а темные круги под глазами бесследно исчезнут.
Это стоит попробовать
Молочный коктейль с малиной и бананами Молочный коктейль с малиной и бананами Молочный коктейль с бананами Молочный коктейль с бананами ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ С КЛУБНИКОЙ И ТВОРОГОМ ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ С КЛУБНИКОЙ И ТВОРОГОМ Молочный коктейль с мороженым и клубникой Молочный коктейль с мороженым и клубникой
Коктейль Клубника с бананом Коктейль Клубника с бананом Бананово-шоколадный молочный коктейль Бананово-шоколадный молочный коктейль Бананово-апельсиновый молочный коктейль Бананово-апельсиновый молочный коктейль Горячий банановый коктейль с шоколадом Горячий банановый коктейль с шоколадом
2 нравится
18 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Салат с копченой курицей
11.07.2021 11:14:05
добавил рецепт Квас белый, окрошечный
24.01.2022 06:39:48
взял на заметку рецепт Фунчеза с овощами и мясом
24.01.2022 06:38:55
взял на заметку рецепт Кукурузные вафли на сгущённом молоке