Подписаться

Полезный коктейль с бананом и овсянкой🍸

Полезный коктейль с бананом и овсянкой🍸
КатегорияКоктейли КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порции2

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,96 г
Жиры 2,42 г
Углеводы 15,6 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
86
килокалорий
и 5 нравится
29 добавили себе
35
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
3 ст. л.
Банан
1 шт.
Молоко коровье
300 мл
Мёд
1 ст. л.
Шаг 1:
Полезный коктейль с бананом и овсянкой🍸 - Шаг 1
Овсяные хлопья
3 ст. л.
Банан
1 шт.
Молоко коровье
300 мл
Мёд
1 ст. л.
1. В чашу блендера или в глубокую миску высыпаем сухие овсяные хлопья.

2. Вливаем к ним половину молока (от общего количества) и перебиваем блендером.

3. Затем выкладываем в миску кусочки очищенного банана, перемалываем все блендером в пюре.

4. После добавляем остатки молока, натуральный мед и взбиваем до однородности.

5. Очень вкусный чудо напиток необходимо пить каждый день, на завтрак (натощак).

6. Очень скоро вы заметите эффект: ногти станут крепкими, волосы – здоровыми, а темные круги под глазами бесследно исчезнут.
Это стоит попробовать
Молочный коктейль с малиной и бананами Молочный коктейль с малиной и бананами Молочный коктейль с бананами Молочный коктейль с бананами ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ С КЛУБНИКОЙ И ТВОРОГОМ ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ С КЛУБНИКОЙ И ТВОРОГОМ Молочный коктейль с мороженым и клубникой Молочный коктейль с мороженым и клубникой
Коктейль Клубника с бананом Коктейль Клубника с бананом Бананово-шоколадный молочный коктейль Бананово-шоколадный молочный коктейль Бананово-апельсиновый молочный коктейль Бананово-апельсиновый молочный коктейль Горячий банановый коктейль с шоколадом Горячий банановый коктейль с шоколадом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Пп салат с креветками🍤🥗
взял на заметку рецепт ПП рулет с яйцом
взял на заметку рецепт ПП-пицца
взял на заметку рецепт ПП котлетки
взял на заметку рецепт Шашлык из свинины в томате и вине