Полезный коктейль с бананом и овсянкой🍸

Полезный коктейль с бананом и овсянкой🍸
КатегорияКоктейли КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,96 г
Жиры 2,42 г
Углеводы 15,6 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
86
килокалорий
и 5 нравится
32 добавили себе
38
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
3 ст. л.
Банан
1 шт.
Молоко коровье
300 мл
Мёд
1 ст. л.
Шаг 1:
Полезный коктейль с бананом и овсянкой🍸 - Шаг 1
Овсяные хлопья
3 ст. л.
Банан
1 шт.
Молоко коровье
300 мл
Мёд
1 ст. л.
1. В чашу блендера или в глубокую миску высыпаем сухие овсяные хлопья.

2. Вливаем к ним половину молока (от общего количества) и перебиваем блендером.

3. Затем выкладываем в миску кусочки очищенного банана, перемалываем все блендером в пюре.

4. После добавляем остатки молока, натуральный мед и взбиваем до однородности.

5. Очень вкусный чудо напиток необходимо пить каждый день, на завтрак (натощак).

6. Очень скоро вы заметите эффект: ногти станут крепкими, волосы – здоровыми, а темные круги под глазами бесследно исчезнут.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Коктейль с грушей и бананом Коктейль с грушей и бананом Молочный коктейль с мороженым и клубникой Молочный коктейль с мороженым и клубникой Молочный коктейль с бурбоном и шоколадом Молочный коктейль с бурбоном и шоколадом Молочный коктейль с шоколадной крошкой!!! Молочный коктейль с шоколадной крошкой!!!
Коктейль Клубника с бананом Коктейль Клубника с бананом Молочный коктейль с малиной и бананами Молочный коктейль с малиной и бананами Горячий банановый коктейль с шоколадом 🍌 Горячий банановый коктейль с шоколадом 🍌 Молочный коктейль с клубникой и базиликом Молочный коктейль с клубникой и базиликом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Миндальный пирог с клубникой
17.04.2024 16:03:39
взял на заметку рецепт Борщ со свиной голенью