🍹🍓🍌🥛

❗❗❗
• Кефир 2.5%

🍹☕🍌🥛🍇

❗❗❗
• Крепкий холодный кофе,
• Йогурт любой,
• Ягоды любые.

🍹🍌🍎🎋🌱

❗❗❗
• Зеленое яблоко
• Отруби любые

🍹🌶🍋

Ингредиенты: 1 порция
• Зеленый болгарский перец – 2 шт.,
• Лимон – 0.5 шт.

Приготовление:

🍹🍌🍎🎋🌱

❗❗❗
• Зеленое яблоко,
• Отруби любые.

🍹🌰🍇🍯🖊🌱

❗❗❗
• Миндаль сырой – 1 горсть,
• Финики без косточек,
• Мята – 1 горсть,
• Кокосовая стружка – по желанию и вкусу.

🍹🍍🥕🍎

🍹🥕🍅🌶⚾🌱🥬

❗❗❗
• Сельдерей – 4 веточки,
• Кресс-салат – 1 чашка,
• Шпинат – 1 чашка.

🍹🍠🧶🥕⚾🌱

❗❗❗
• Свекла средних размеров,
• Петрушка большая горсть чтобы при измельчении получилось половина стакана

🍹🥕🍅🌱🍈🧂