Подписаться

Смузи Свекла + редиска + морковь + чеснок + петрушка.

Смузи Свекла + редиска + морковь + чеснок + петрушка.
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 601
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свекла
1 шт.
Морковь
3 шт.
Редис красный
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Петрушка
0,5 ст.  

Описание рецепта — Смузи Свекла + редиска + морковь + чеснок + петрушка.:

🍹🍠🧶🥕⚾🌱

❗❗❗
• Свекла средних размеров,
• Петрушка большая горсть чтобы при измельчении получилось половина стакана

Смузи Свекла + редиска + морковь + чеснок + петрушка.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,67 г
Жиры 0,3 г
Углеводы 9,16 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
42
килокалории
Шаг 1:
Свекла
1 шт.
Морковь
3 шт.
Редис красный
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Петрушка
0,5 ст.

Шаг 1:
Промыть и очистить овощи. Свеклу нарезать крупными брусочками. Петрушку помыть и мелко порубить ножом, чтобы получилась половина стакана. Морковь нарезать брусочками.

Шаг 2:
Сложить все подготовленные ингредиенты в чашу блендера и пробить до однородной консистенции кефира.

Пить сразу после приготовления для получения лучшего эффекта.

  • Укрепляет иммунитет, избавляет от лишних килограммов и дарит ощущение легкости.
Это стоит попробовать
Смузи Морковь + свекла + сельдерей + огурец + яблоко + петрушка + имбирь. Смузи Морковь + свекла + сельдерей + огурец + яблоко + петрушка + имбирь. Кабачки по-корейски Кабачки по-корейски Смузи Морковный сок + сельдерей + чеснок + яблоко + вода. Смузи Морковный сок + сельдерей + чеснок + яблоко + вода. Смузи Яблоко + груша + морковь. Смузи Яблоко + груша + морковь.
Смузи Морковь + помидоры + болгарский перец + чеснок + сельдерей + кресс-салат + шпинат. Смузи Морковь + помидоры + болгарский перец + чеснок + сельдерей + кресс-салат + шпинат. ПП Витаминный смузи . Подойдёт для поста ПП Витаминный смузи . Подойдёт для поста Смузи Морковь + яблоко + имбирь + банан + апельсин + мята. Смузи Морковь + яблоко + имбирь + банан + апельсин + мята. Смузи Яблоко + сельдерей + огурец + свекла + имбирь. Смузи Яблоко + сельдерей + огурец + свекла + имбирь.
10 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.10.2017 14:21:01
добавила рецепт Кутабы с мясом
27.09.2021 23:31:09
взял на заметку рецепт Панкейки на простокваше
оценил рецепт Баранина с зеленью
взял на заметку рецепт Баранина с зеленью