Долго искала рецепт идеальных сырников... Для меня - этот!)

Низкокалорийные сырники, в 100гр содержится 160 кк, Б-18,2; Ж-2,8; У-15,4.

Мука в ингредиентах для обваливание перед жаркой.

Приготовила творог из кефира. Получился очень кислым( А вот сырники из него объедение!

Из данного количества ингридиентов получается 9 штук.

Сырники с овсяными хлопьями готовятся без муки. Их можно приготовить как на сковороде, так и в духовке. Получаются очень вкусными, с хрустящей корочкой и нежной серединой. Я готовила классические, но можно экспериментировать и добавлять изюм, фрукты или орехи.

Пп сырники . 1-2 порции

Сырники получаются нежными и очень вкусными

Сырники национальное Русское блюдо, которое любят все, от мала и до велика. Этот рецепт обязательно Вам понравься, так как, благодаря рисовой муке, сырники становятся ещё более нежными и вкусными🍓

ПП завтрак