Сырники диетические
| Категория | Сырники | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 20 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Четверг, 11 декабря 2014
| Подписаться |
Описание рецепта
Низкокалорийные сырники, в 100гр содержится 160 кк, Б-18,2; Ж-2,8; У-15,4.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 11,2 г Жиры 10,82 г Углеводы 8,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 16 нравится67 добавили себе
87
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 200 г |
| 1 шт. | ||||
| 2 ст. л. |
| 2 ч. л. |
Шаг 1:
| 200 г | ||
| 1 шт. | ||
| 2 ст. л. | ||
| 2 ч. л. |
Творог смешать с яйцом, добавить муку. Все хорошо перемешать, скатать в колбаску и разрезать на 6 сырников. Обжарить на сковороде. Подавать с медом, вареньем, ягодами или повидлом. Приятного аппетита!!
