Не обязательно глотать таблетки, чтобы получить необходимые микроэлементы — можно просто сложить в блендер фрукты и овощи и побаловать себя питательным коктейлем.

Настоящая витаминная бомба.

Отличный рецепт, который хорошо подойдёт для праздника!

Отлично подходит для разгрузочных дней! Коктейлем заменить приёмы пищи и выпивать в течение дня.

Зеленый смузи

🍹🌶🍋

Ингредиенты: 1 порция
• Зеленый болгарский перец – 2 шт.,
• Лимон – 0.5 шт.

Приготовление:

🍹🍎🥝🍌🕵‍♀

❗❗❗
• Семена льна молотые,
• Имбирь – по вкусу.

🍹🍇🥝🍐

❗❗❗
• Виноград без косточек
• Груша мягкая

Отличное начало дня! Приготовьте этот питательный и очень вкусный коктейль, что будет отличным началом дня! Ккал: 97; Белки: 2; Жиры: 1; Углеводы: 20;

Полезный смузи

😋😋😋