Подписаться

Коктейль из кефира, зефира и банана

Коктейль из кефира, зефира и банана
Нравится
11
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
3 порции
Просмотров: 4102
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кефир обезжиренный
300 мл
Банан
170 г
Зефир
1 шт.  

Описание рецепта — Коктейль из кефира, зефира и банана:

Отличное начало дня! Приготовьте этот питательный и очень вкусный коктейль, что будет отличным началом дня! Ккал: 97; Белки: 2; Жиры: 1; Углеводы: 20;

Коктейль из кефира, зефира и банана: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,81 г
Жиры 0,71 г
Углеводы 12,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
62
килокалории
Шаг 1:
Кефир обезжиренный
300 мл
Банан
170 г
Зефир
1 шт.
В блендер отправляем все ингредиенты, взбиваем, разливаем по стаканам и наслаждаемся!
Это стоит попробовать
Молочный коктейль с малиной и бананами Молочный коктейль с малиной и бананами Смузи из шпината и фруктов Смузи из шпината и фруктов Вишневый коктейль из лаймового сока Вишневый коктейль из лаймового сока Апельсиновый коктейль из перепелиных яиц Апельсиновый коктейль из перепелиных яиц
Арбузно-клубничный коктейль Арбузно-клубничный коктейль Коктейль 🍸 клубничный Коктейль 🍸 клубничный Молочный коктейль с бананами Молочный коктейль с бананами Тропический коктейль Фиеста Тропический коктейль Фиеста
и 7 нравится
130 добавили себе
Комментарии (1)
16.03.2017 16:20
низкокалорийно просто вкусно
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.12.2021 22:05:17
взял на заметку рецепт Сырные крекеры с розмарином
07.12.2021 21:58:55
взял на заметку рецепт Ванильные кексы с маком
07.12.2021 21:58:14
добавила рецепт Курица по-деревенски 🍗
07.12.2021 21:55:26
взял на заметку рецепт Овсяное печенье с клюквой
07.12.2021 21:49:28
взял на заметку рецепт Крекеры с пармезаном и базиликом