Подписаться

Коктейль из кефира, зефира и банана

Коктейль из кефира, зефира и банана
Нравится
11
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
3 порции
Просмотров: 2254
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кефир обезжиренный
300 мл
Банан
170 г
Зефир
1 шт.  

Описание рецепта — Коктейль из кефира, зефира и банана:

Отличное начало дня! Приготовьте этот питательный и очень вкусный коктейль, что будет отличным началом дня! Ккал: 97; Белки: 2; Жиры: 1; Углеводы: 20;

Коктейль из кефира, зефира и банана: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,81 г
Жиры 0,71 г
Углеводы 12,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
62
килокалории
Шаг 1:
Кефир обезжиренный
300 мл
Банан
170 г
Зефир
1 шт.
В блендер отправляем все ингредиенты, взбиваем, разливаем по стаканам и наслаждаемся!
Это стоит попробовать
Молочный коктейль с малиной и бананами Молочный коктейль с малиной и бананами Смузи из шпината и фруктов Смузи из шпината и фруктов Вишневый коктейль из лаймового сока Вишневый коктейль из лаймового сока Апельсиновый коктейль из перепелиных яиц Апельсиновый коктейль из перепелиных яиц
Арбузно-клубничный коктейль Арбузно-клубничный коктейль Коктейль 🍸 клубничный Коктейль 🍸 клубничный Молочный коктейль с бананами Молочный коктейль с бананами Тропический коктейль Фиеста Тропический коктейль Фиеста
Взяли рецепт на заметку (117)
annajabłońska jabłońskaЮра МарчукLana88808Наталія ІвановаЯна КоротковаОльга ГукасоваЯна ЯнаМарина ТретьякМаргарита ЗайцеваОльга ВелитченкоВадим ИщериковОля ТихоноваОльга БолтенковаOlga ShЛюдмила ПархоменкоРоман СергеевМарина ПолтавскаяМария ФоминаОльга МихайловаЛюдмила ЖидковаAлиса АлисаАлиса ХолодЭллочка ЛюдоедкаЕлена ИвановаKetrin MassyaЛюбаша Андреева
Показать всех
Комментарии (1)
16.03.2017 16:20
низкокалорийно просто вкусно
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
30.03.2020 20:45:03
взял на заметку рецепт Торт "Наполеон"
30.03.2020 20:40:24
взял на заметку рецепт Медовик