Подписаться

Коктейль из кефира, зефира и банана

Коктейль из кефира, зефира и банана
КатегорияКоктейли КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порции3

Описание рецепта

Отличное начало дня! Приготовьте этот питательный и очень вкусный коктейль, что будет отличным началом дня! Ккал: 97; Белки: 2; Жиры: 1; Углеводы: 20;

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,81 г
Жиры 0,71 г
Углеводы 12,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
62
килокалории
и 7 нравится
132 добавили себе
143
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Кефир обезжиренный
300 мл
Банан
170 г
Зефир
1 шт.  
Шаг 1:
Кефир обезжиренный
300 мл
Банан
170 г
Зефир
1 шт.
В блендер отправляем все ингредиенты, взбиваем, разливаем по стаканам и наслаждаемся!
Это стоит попробовать
Молочный коктейль с малиной и бананами Молочный коктейль с малиной и бананами Смузи из шпината и фруктов Смузи из шпината и фруктов Коктейль с грушей и бананом Коктейль с грушей и бананом Вишневый коктейль из лаймового сока Вишневый коктейль из лаймового сока
Апельсиновый коктейль из перепелиных яиц Апельсиновый коктейль из перепелиных яиц Арбузно-клубничный коктейль Арбузно-клубничный коктейль Коктейль 🍸 клубничный Коктейль 🍸 клубничный Молочный коктейль с бананами Молочный коктейль с бананами
Комментарии (1)
16.03.2017 16:20
низкокалорийно просто вкусно
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.08.2017 06:17:00
добавила рецепт Фаршированные кабачки в духовке
взял на заметку рецепт Брауни с лаймом
взял на заметку рецепт Быстрый чизкейк в бокале
28.11.2022 22:02:44
взяла на заметку рецепт Цыганские котлеты.
взял на заметку рецепт Пп торт на завтрак🍽