.

Манго — нежное, сочное, с ярко-оранжевой мякотью — очень полезно благодаря высокому содержанию железа и других витаминов и совсем не опасно для фигуры!

Это вкусное и быстрое решение разных проблем: Жажда, ожирение, а когда ты хочешь вкусно и быстро похудеть, а также попить!

.

.

.

Картошки 2
Сол
Масла
Горчица

Классы

Коктейль-десерт “взрослый” идеально подходит для праздников. Думаю, для многих будет полезен такой простой рецептик, в канун приближающихся праздников. С ним можно по разному экспериментировать.

Предлагаю рецепт очень простого блюда из скумбрии. Сначала готовится маринад, состоящий из горчицы, соевого соуса и сметаны, в котором рыба маринуется. Потом в этом же маринаде скумбрия запекается. В итоге она получается в горчичном соусе. Как известно горчица размягчает любое мясо. Не исключение и рыба, структура которой гораздо нежнее мяса. Так что блюдо получается очень нежным и сочным. Солить скумбрию не нужно, ведь соевый соус достаточно соленый. Хотя смотрите сами по своему вкусу.