Воскресенье, 12 июля 2015

Творожный пудинг

Творожный пудинг
Пп.очень нежный.можно добавить ягодки или джем.
Вторник, 28 апреля 2015

Овощное рагу

Овощное рагу
ПП
Среда, 14 октября 2015

ПП паровые куриные тефтели с кабачком

ПП паровые куриные тефтели с кабачком
Очень вкусное и просто блюдо. Получаются сочными и полезными)
Вторник, 11 июня 2013

Суп с сырными галушками

Суп с сырными галушками

Еще один легкий, диетический суп, приготовить который не составит особого труда любой хозяйке. Можно его варить на мясном бульоне или воде. Основную роль в нем играют галушки, приготовленные из любого твердого сыра и белых сухарей с добавлением укропа. Воздушные и мягкие они прекрасно сочетаются с куриным бульоном, картофелем, сельдереем и морковью. А также благодаря сыру содержат много кальция, особенно необходимого детям. Так что этот суп показан и для детского питания. Огромную пользу для организма оказывает сельдерей. Он содержит аминокислоты, бор, хлор, кальций, жирные кислоты, железо, магний, марганец, фосфор, калий, селен, серу, цинк, витамины А, С, В1, В2, В3, В5, В6 и К. Сельдерей снижает уровень холестерина в крови и артериальное давление.