Рецепт нашла по здоровому питанию. Очень вкусно.

Банановое печенье, просто в приготовлении и не калорийно🍪

Оооочень вкусное и что важное , полезное и низкокалорийное 😊

1 бублик≈60 ккал, выпекаем при 180 20 мин

Вкусное овсяное печенье для ппшек🌸

Прекрасный вариант как вкусного завтрака, так и душевного чаепития! Нежный десерт, который я полюбила после рождения доченьки - при ГВ большинство сладостей под запретом, а это прекрасный способ полакомиться десертом без вреда для ребёнка и маминой фигуры! 👌

Всеми любимые оладьи можно сделать и вполне диетическими, если добавить кабачок, к тому же отсутствие муки сделают их ещё более полезными и вкусными.👌🏼

Нежный и полезный десерт, который требует минимум затрат и усилий в домашних условиях 👌 особенно подойдет тем, кто не может отказать себе в сладостях во время ПП.

Необходимо использовать пропаренный рис. Можно добавить любые специи.

Ленивый перец