Ленивый перец

Ленивый перец
КатегорияГарниры КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порций8
Подписаться

Описание рецепта

Ленивый перец

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,92 г
Жиры 1,16 г
Углеводы 5,73 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
35
килокалорий
16 добавили себе
16
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Рис круглозерный
100 г
Вода
1,5 л
Соль
по вкусу
Перец болгарский зеленый
4 шт.
Лук репчатый
4 шт.
Морковь
5 шт.
Чеснок
4 зуб.
Оливковое масло
3 ст. л.
Томаты в собственном соку
800 г
Вода
0,5 ст.
Сахар-песок
1 ст. л.
Перец красный острый молотый
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  
Шаг 1:
Рис круглозерный
100 г
Вода
1,5 л
Соль
по вкусу
Рис промойте холодной водой, откиньте на сито. Вскипятите в кастрюле 1–1,5 л воды, посолите, всыпьте рис и варите почти до готовности, 15 мин. Откиньте готовый рис на сито.
Шаг 2:
Перец болгарский зеленый
4 шт.
Лук репчатый
4 шт.
Морковь
5 шт.
Чеснок
4 зуб.
Пока варится рис, все овощи очистите. Крупный сладкий перец нарежьте средними кубиками, крупные луковицы – мелкими. Морковь среднего размера натрите на крупной терке. Чеснок раздавите и порубите.
Шаг 3:
Оливковое масло
3 ст. л.
В большом сотейнике с толстым дном разогрейте масло, положите лук , обжарьте на среднем огне до мягкости, 5 мин. Добавьте морковь, обжаривайте, помешивая, до золотистого цвета, 10 мин.
Шаг 4:
Томаты в собственном соку
800 г
Вода
0,5 ст.
Добавьте в сотейник рубленые помидоры в собственном соку вместе с жидкостью и влейте воду. Доведите до кипения, готовьте 10 мин.
Шаг 5:
Сахар-песок
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец красный острый молотый
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Положите в сотейник сладкий перец. Перемешайте и тушите под крышкой 15 мин. Добавьте рис, чеснок, сахар. Посолите, поперчите по вкусу, готовьте 1–2 мин.
Шаг 6:
Выключите огонь и дайте настояться под крышкой 10–15 мин. Подавайте горячим или холодным.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Пенне с болгарским перцем и брокколи Пенне с болгарским перцем и брокколи Вегетарианский фаршированный перец Вегетарианский фаршированный перец Картофельные лодочки с перцем халапеньо Картофельные лодочки с перцем халапеньо Фаршированный перец с чечевицей Фаршированный перец с чечевицей
Фаршированный перец с хлебом Фаршированный перец с хлебом Фасоль с тыквой, помидорами и перцем Фасоль с тыквой, помидорами и перцем Фаршированный перец с фасолью и киноа Фаршированный перец с фасолью и киноа Террин из баклажанов и перцев Террин из баклажанов и перцев
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
17.04.2024 22:09:28
взял на заметку рецепт Киноа с запеченными грушами
17.04.2024 22:07:51
взял на заметку рецепт Зареченые груши с творогом
17.04.2024 22:07:21
взял на заметку рецепт Печеные груши с голубым сыром
17.04.2024 21:23:09
взял на заметку рецепт Домашнее мороженое с манго и лаймом