|
|
Четверг, 16 февраля 2017
1 С апельсина снять цедру и выдавить сок.
2 Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжать имбирный сок.
3 Оба вида соков смешать.
4 Добавить апельсиновый и имбирный сок в кефир.
5 Добавить в коктейль молотую корицу и хорошо взбить.
6 Разлить коктейль для похудения в стаканы, посыпать цедрой апельсина, украсить мятой и немедленно подавать.
Рецепт "Коктейль для похудения" готов, приятного аппетита ;)
Четверг, 16 марта 2017
Отличное начало дня и перекус после тренировки! А главное-поможет похудеть!
Пятница, 10 марта 2017
Отличное начало дня! Приготовьте этот питательный и очень вкусный коктейль, что будет отличным началом дня! Ккал: 97; Белки: 2; Жиры: 1; Углеводы: 20;
Воскресенье, 26 марта 2017
Шоколадный
Четверг, 23 марта 2017
Попробовав этот рецепт, я в него влюбилась) Он нереально вкусный, сытный, шоколадный и полезный! Просто идеально после тренировки)
Среда, 5 апреля 2017
Простенький, но одновременно настолько запоминающийся рецептик) Попробуй в качестве перекуса или даже быстрого завтрака!
Вторник, 16 мая 2017
С клубникой
Среда, 24 мая 2017
Без взбивание :)
Четверг, 25 мая 2017
Вкусно и бысиро
Воскресенье, 28 мая 2017
1.Один, средних размеров, авокадо почистить и порезать на кусочки (~100 -150 гр). 2. Два небольших киви очистить и порезать на кусочки. 3. Два стебля сельдерея промыть и порезать на кусочки. 4. Все ингредиенты закинуть в блендер, добавить 100 гр яблочного сока и измельчить до "пюреобразного " состояния. Получается очень полезный и вкусный коктейльчик😝 Приятного аппетита!!
|
Пошаговые рецепты с фотографиями
|
