Подписаться

Салат с краснокачанной капустой

Салат с краснокачанной капустой
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 2321
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Капуста краснокочанная
300 г
Морковь
100 г
Редис красный
70 г
Кукуруза консервированная
70 г
Яйцо куриное
2 шт.
Майонез
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
10 г

Описание рецепта — Салат с краснокачанной капустой:

Очень полезный и вкусный салат из краснокачанной капусты можно приготовить по этому рецепту!
Составляющие салат богаты витаминами, яйца и майонез придают салату сытость. Если вы любите салаты комбинированные, в которых используются не только овощи, но и яйца, мясо, то вам этот салат подойдет однозначно. Если вы питаетесь правильно, предлагаю заменить майонез на сметану или несладкий йогурт.

Салат с краснокачанной капустой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,3 г
Жиры 4,74 г
Углеводы 7,98 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
83
килокалории
Шаг 1:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 1

Нам понадобятся: капуста краснокачанная, редис, морковь, яйца, кукуруза консервированная, майонез, соль, перец черный молотый.

Шаг 2:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 2
Капуста краснокочанная
300 г

Краснокачанную капусту очистите от верхних листьев и нашинкуйте тонко при помощи шинковки. Затем немного помните капусту руками, чтобы она пустила сок и стала мягче.

Шаг 3:
Салат с краснокачанной капустой - Шаг 3

Выложите капусту в миску.

93 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Svetlana IvanovaКсюша ИзгаршеваElle BegashviliЕлена ОсиповаТаисия ЦветковаКатерина НикитинаParnien ADashik TeplyashikНаталья АкимоваMasha SaffoНаталья МокрушенкоСветлана СальниковаАнна БендерскаяТатьяна Афиногеноваzoya kolesnikНина МихайличенкоГалина ИвановаСветлана ЧередниченкоЕлена Харина (Чеботарева)Евгения Попова (Горина)Kristina FedorovaТатьяна АфонинаВиктория КиричишинАлена СоколюкYulia YaТатьяна Шершакова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
17.02.2019 19:56:33
взяла на заметку рецепт Пирожки за пять минут
17.02.2019 19:56:02
взяла на заметку рецепт Вкуснейшее лечо
17.02.2019 19:55:42
взяла на заметку рецепт Скумбрия в горчичном маринаде