ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 4 белка (не надо охлаждать)
● 240 гр сахара (или пудры)

Очень полезно, вкусно и быстро!👩🏻‍🍳

Пп.очень нежный.можно добавить ягодки или джем.

Вместо черники можно использовать и другие ягоды или варенье

Очень легкий диетический белковый десерт.можно есть как на завтрак,так и на ужин.содержит только все самое полезное и вкусное;) такой десерт можно превратить еще в более диетический,взяв обезжиренный творог.малина - сладкая ягода,так что можно обойтись вовсе без сахара:)

Диетическая творожная запеканка без муки с яблоком. готовится очень просто из самых обычных продуктов. зато получается необычно вкусной,воздушной,а главное полезной!

Консервированное блюдо придуманное в Америке. Там вместо него предпочитают кленовый сироп, но в странах бывшего СССР его просто обожают. Я не увидел здесь такого рецепта и решил выложить, ведь не все знают как его готовить

Создать собственный кекс с нуля очень просто. Плюс в том, что Вы имеете полный контроль над качеством продуктов. Это вкусный рецепт ванильного кекса , который может быть легко изменен продуктами, по Вашему вкусу.

Домашняя гранола

Творожная запеканка-суфле