Вторник, 24 сентября 2013

Яичница-скрамбл с помидорами и шпинатом

Яичница-скрамбл с помидорами и шпинатом

Простое и вкусное блюдо на завтрак из яиц со шпинатом и помидорами - баланс белков, жиров и углеводов.

Среда, 4 ноября 2015

Протеиновый батончик

Протеиновый батончик
Низкоуглеводный
Воскресенье, 6 октября 2013

Крокеты по -гречески

Крокеты по -гречески

Отличное дополнения к бокалу шампанского!

Суббота, 7 марта 2015

Фитнес-лепешки

Фитнес-лепешки

Вкусные, сытные и полезные лепешки идеально подойдут для худеющих и следящих за своей фигурой! Вы можете их подать на завтрак со свежими овощами, сыром, паштетом, ветчиной или просто так! В тесто можно смело добавить специй, зелени, орешков, кунжута - все, что вы любите!
Ингредиенты на 1порцию, 5шт(калорийность на все блюдо 190ккал)