.

🍳🍳

Нежнейший омлет, который легко приготовить.

Подавать такой утренний воздушный омлет можно с бутербродами со слабосоленым лососем и овощным салатиком.

❤️

Помидоры, свежий базилик и сливочный сыр моцарелла в воздушном омлете.

Блины из цельнозерновой муки с тертой морковью, корицей, гвоздикой, имбирем и мускатным орехом.

Калорийность на 100г - 85ккал

Состав:
творог 2% 200г
кефир 1% 100г
банан 2 шт (230г мякоти)

Очень вкусное блюдо! Готовить его легко и просто!😘

Нежные кабачки и патиссоны обжаренные в кляре, помидорка придает сочность, а сыр с чесноком пикантный вкус. Очень вкусная закуска, быстра в приготовлении и украсит любой стол!