Подписаться

Паровой омлет для детей

Паровой омлет для детей
Нравится
11
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
1 порция
Просмотров: 1305
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
2 шт.
Молоко коровье
по вкусу
Соль
1 щеп.  

Описание рецепта — Паровой омлет для детей:

Подавать такой утренний воздушный омлет можно с бутербродами со слабосоленым лососем и овощным салатиком.

Паровой омлет для детей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,53 г
Жиры 9,49 г
Углеводы 0,72 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
143
килокалории
Шаг 1:
Паровой омлет для детей - Шаг 1
Яйцо куриное
2 шт.
Молоко коровье
по вкусу
Соль
1 щеп.
1. Если пароварка у вас есть. Налейте воды на дно пароварки, в специально предназначенное для этого место. Взбейте яйца с помощью вилки или ручного венчика. Добавьте соли со свежим молоком и отправьте еще пока сырую массу в емкость для приготовления риса\супов. Включите пароварку на 20 минут и занимайтесь своими делами, пока таймер не издаст сигнал.
2. Если же у вас нету пароварки. Можно сделать паровую баню в духовом шкафу. Просто налейте воды на противень, поставьте туда форму со взбитыми яйцами и готовьте при средней температуре (180-200°С) до полной готовности яиц.
Это стоит попробовать
Печеночные оладушки для детей и взрослых Печеночные оладушки для детей и взрослых Оладьи из вермишели с творогом для детей и взрослых Оладьи из вермишели с творогом для детей и взрослых Самые полезные блинчики Самые полезные блинчики яблочно-морковные оладьи яблочно-морковные оладьи
Сырники с вишневым соусом Сырники с вишневым соусом Нежные блинчики с нутеллой и грецкими орехами Нежные блинчики с нутеллой и грецкими орехами Яблочные оладьи 🍎 Яблочные оладьи 🍎 Тыквеные панкейки Тыквеные панкейки
Взяли рецепт на заметку (58)
Любовь МатвиенкоАнна ПоляковаАнна МаксимкинаМария МарияМарина ЯгодкинаEa EaВиктория РадченкоНаталья СоколоваТатьяна СчастливаяМаргарита ПожидаеваKs GГаля RНаталья АкимоваТатьяна КалгановаНаталья ГолоядЕкатерина ЧирукИРИНА КРАЙНОВА (ЧЕПЛЯК)GALINA GagiyaСулаймон АлиевЕкатерина МилютинаЕвгения КалашниковаLyalya BMarina LebedevaЕлена МакаловаЮрий ДиитриевKarine Sahakyan
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
21.11.2017 15:46:45
взяла на заметку рецепт Запеканка из кабачков с фаршем
21.11.2017 15:45:48
взяла на заметку рецепт Яичный коблер
21.11.2017 15:45:26
откомментировала рецепт Пирог " Шоколад на кипятке"