Вкусно. Мном❤️

Опять полезные вкусности для вас мои хорошие))))

Овсянные блины. Подходят для ПП

Овсяноблин с творожной начинкой. Очень сытный и главное полезный завтрак. Лучший источник энергии на предстоящий день.

Пп-шные сврники

133 ккал, Б-5г., Ж-2г., У-25г.

Шарлотка у меня получается вкуснее всех, родители и мои близкие очень любят мой пирог. Так что и вам советую попробовать. Что ещё хорошо, шарлотка из полезных ингредиентов. И поэтому не вредит фигуре.

Пп сырники . 1-2 порции

-БЛИНЫ

КАЛОРИЙНОСТЬ

95 ккал на 100 гр.

Блины - самое «недиетическое» блюдо из всех возможных, при этом современные эксперты по питанию изобрели настоящее ноу-хау - низкокалорийные классические блины.

На вид конечно они не очень красивые, но зато на вкус божественны, строго не судите делала в первый раз!☺️ Так как я сторонник правильного и здорового питания, я ищу для себя более полезные рецепты, с более полезными ингредиентами. Такие маффины ни за что, не повредят вашей фигуре.