Подписаться

Тонкие банановые панкейки без масла

Тонкие банановые панкейки без масла
Нравится
23
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
1 порция
Просмотров: 4569
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Молоко коровье
1 ст.
Мука цельнозерновая
175 г
Разрыхлитель
1 ч. л.
Банан
1 шт.
Сахар-песок
2 ст. л.
Соль
1 щеп.
Корица
1 щеп.
Оливковое масло
по вкусу

Описание рецепта — Тонкие банановые панкейки без масла:

Вкусно. Мном❤️

Тонкие банановые панкейки без масла: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,52 г
Жиры 2,18 г
Углеводы 33,53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
165
килокалорий
Шаг 1:
Тонкие банановые панкейки без масла - Шаг 1
Молоко коровье
1 ст.
Мука цельнозерновая
175 г
Разрыхлитель
1 ч. л.
Банан
1 шт.
Сахар-песок
2 ст. л.
Соль
1 щеп.
Корица
1 щеп.
Оливковое масло
по вкусу
1. Банан нарезать и смешать в блендере с молоком. Измельчить в однородную жидкую массу.
2. Муку, разрыхлитель, сахар, соль, корицу смешать в одной миске, перемешать.
3. Влить в сухую смесь жидкую и взбить венчиком.
4. Сковородку хорошо разогреть, налить капельку масла перед жаркой первых блинов.
5. Наливать тесто по ст. л. и придавать ему форму плоского круга.
Шаг 2:
Тонкие банановые панкейки без масла - Шаг 2
6. С одной стороны печь блины до появления пузырьков (на среднем огне).
7. Затем перевернуть.
Примечание: далее добавлять по капельке масло нужно будет только после переворачивания блинчиков на другую сторону, чтобы "лицевая" поверхность была ровного и красивого цвета.
Это стоит попробовать
Банановые панкейки Банановые панкейки Банановые панкейки Банановые панкейки Банановые панкейки Банановые панкейки Банановые панкейки Банановые панкейки
Вкусных банановые панкейки 🍴🍌 Вкусных банановые панкейки 🍴🍌 Веганские шоколадно-банановые панкейки Веганские шоколадно-банановые панкейки Банановые панкейки🍌 Банановые панкейки🍌 Нежные кабачковые оладушки.жарим без масла!;) Нежные кабачковые оладушки.жарим без масла!;)
и 19 нравится
142 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.08.2020 21:20:46
оценил рецепт Кабачки с грибами и рисом
07.08.2020 21:16:18
оценила рецепт Овсяный кекс на перекус ПП
07.08.2020 21:15:34
взяла на заметку рецепт Фаршированные кабачки в духовке