Отличный вариант и на обед, и на ужин
🔸на 100грамм - 49.88 ккал🔸Б/Ж/У - 4.92/1.59/3.74🔸

Можно использовать цельнозерновую муку (оладьи будут пышнее) или рисовую

Очень полезно вкусно, а главное быстро😍👩🏻‍🍳 Все, как я люблю❤️

вкусно:)

Картофельные оладьи — драники или деруны, смешиваем с тыквой. Сладкая оранжевая мякоть окрашивает красивым оттенком, дарит нежность и деликатный вкус. Рекомендую заранее отварить или запечь тыквенный ломоть, отделив оболочку, размять пюре.

Прекрасный углеводный завтрак!

ПП завтрак

Пп оладушки