Воскресенье, 29 июля 2012

Летний салат с петрушкой

Летний салат с петрушкой

Петрушка чрезвычайно богата на полезные витамины и минералы. По содержанию аскорбиновой кислоты (витамина С) она превосходит многие фрукты и овощи. В 100 г молодых зеленых побегов петрушки содержится примерно две суточные нормы витамина С. Это почти в 4 раза больше, чем в лимонах. Петрушка содержит большое количество керотина, и по этому показателю не уступает моркови.

Суббота, 7 июля 2012

Куриный салат

Куриный салат

Оригинальный салат с большим количеством полезных овощей и зелени украсит любой стол на празднике.

Воскресенье, 15 июля 2012

Салат Нептун

Салат Нептун

Креветки, кальмары, крабовые палочки - всё смешалось в этом салате специально для любителя морепродуктов.