Четверг, 18 февраля 2016

Фитнес мороженое

Фитнес мороженое

Еще можно добавить кураги или орешков-будет еще полезнее,а можно добавить кусочки ананаса (свежего).Ананас-признанный сжигатель жира.

Четверг, 10 сентября 2015

Энергетические батончики

Энергетические батончики

Сытный и полезный перекус💛

Пятница, 7 июня 2019

Куриный бургер

Куриный бургер
Куриный пирог, пирог с овощами.
Вторник, 1 августа 2017

Свиные биточки в сухарях

Свиные биточки в сухарях

Сочное мясо свинины идеально подходит для биточков в сухарях. Даже не слишком идеальные куски вырезки следует разделить ломтями, хорошенько отбить и тогда жесткие волокна успеют размягчиться на сковороде. Если мясо досталось чересчур “проблемное” , после жарки на верхнем огне протомите дополнительно в духовке — 15-20 минут в фольге, пергаменте или огнеупорной емкости.

Понедельник, 9 ноября 2015

ПП пицца

ПП пицца
ПП куриная пицца для белковых дней.
Воскресенье, 4 сентября 2016

Тефтели из куриного фарша в томатно-сметанном соусе

Тефтели из куриного фарша в томатно-сметанном соусе
Низкокалорийное и вкусное блюдо
Среда, 30 мая 2018

Очень сочное куриное филе по-французски

Очень сочное куриное филе по-французски

Предлагаю рецепт всем знакомого блюда в новом варианте. По моему рецепту куриное филе по-французски получается просто невероятно вкусным, сочным и нежным.Рецепт куриное филе по-французски, достаточно простой, чтобы готовить его не только к праздникам, но и к обычному семейному обеду. Хоть в основе блюда куриная грудка, которую мы привыкли очень часто видеть на нашем столе, в таком варианте приготовления она получается необыкновенно вкусной и сочной. Подавать сочную куриную грудку можно с абсолютно любым гарниром.