Периодически я отправляюсь на кухню за фастфудом. Шаурма была, хот-дог затейливый был. Сегодня я предлагаю вдарить по гамбургеру. Но это будет вполне диетическое блюдо - из индейки

Просто быстро! По-спортивному!
Отличный источник белка и клетчатки!
Можно сделать 2варианта: соленый и сладкий!
Для сладкого варианта вместо соли: сахарозаменитель и начинка фрукты +творог!

Это пожалуй один из самых распространенных сэндвичей в Америке. Вы не найдете ни одну школьную столову, где в меню не было бы этого блюда. Его популярность объясняется простотой.

😋

Булочки из дрожжевого теста с цельнозерновой мукой и медом.

вкуснятина

Гамбургер

Котлеты для таких гамбургеров готовятся из говяжьего и индюшиного фарша и жарятся на гриле.

Гамбургеры с сочной индейкой, дополненные беконом, помидором и
авокадо.

Куриные крылышки, маринованные в соевом соусе со специями и запеченные в духовке с соусом Баффало. Смешайте немного соуса с острой горчицей и подавайте с крылышками в качестве подливы.