Запеканка из кукурузной муки ПП

Запеканка из кукурузной муки ПП
КатегорияВыпечка КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порций9
Подписаться

Описание рецепта

Творожная запеканка без глютена с минимальным количеством сахара и без масла💪🏻😋

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,11 г
Жиры 4,85 г
Углеводы 25,46 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
180
килокалорий
и 8 нравится
77 добавили себе
89
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Сахар-песок
2 ст. л.
Творог обезжиренный
200 г
Кефир обезжиренный
100 г
Сода пищевая
0,5 ч. л.
Мука кукурузная
100 г
Шаг 1:
Запеканка из кукурузной муки ПП - Шаг 1
Яйцо куриное
1 шт.
Сахар-песок
2 ст. л.
Творог обезжиренный
200 г
Кефир обезжиренный
100 г
Сода пищевая
0,5 ч. л.
Мука кукурузная
100 г
Яйцо взбить венчиком с сахаром, добавить творог (у меня мягкий), кефир и соду, перемешать. Всыпать муку, размешать до однородности, выложить тесто в силиконовую форму. Поставить в заранее разогретую до 180 градусов духовку примерно на 30-40 минут до образования золотистой корочки.
Шаг 2:
Запеканка из кукурузной муки ПП - Шаг 2
Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Хлеб из миндальной муки Хлеб из миндальной муки Кукурузное печенье с изюмом Кукурузное печенье с изюмом Бананово-финиковый кекс/хлеб на кукурузной муке (пп) Бананово-финиковый кекс/хлеб на кукурузной муке (пп) Кукурузный хлеб Кукурузный хлеб
Запеканка из брокколи и цветной капусты Запеканка из брокколи и цветной капусты Кукурузный хлеб с тыквой и розмарином Кукурузный хлеб с тыквой и розмарином Пп Крекер Пп Крекер Хлеб с базиликом и халапеньо Хлеб с базиликом и халапеньо
Комментарии (1)
Спасибо
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.04.2025 11:35:17
взяла на заметку рецепт Домашний сыр с укропом
20.04.2025 11:34:21
взяла на заметку рецепт Лазанья с фаршем
20.04.2025 11:05:26
взял на заметку рецепт Бефстроганов
20.04.2025 11:05:25
оценил рецепт Бефстроганов
20.04.2025 10:54:47
взяла на заметку рецепт Брокколи с моцареллой