🍹🎉🍇🍫(🌰🥛)

❗❗❗
• Ягоды любые,
• Шоколад любой.

🍹🎉🍇🍫(🥥🥛)

❗❗❗
• Ягоды любые,
• Шоколад любой.

🍹🍅🧂🌱

🍹(🥕🥤) 🌱⚾🍎

🍹🍅🌱

• Этот коктейль хорош для завтрака или легкого перекуса. Выводит из организма токсины и шлаки, позволяя держать себя в форме и не набирать лишнего веса.

Омлет - это всегда вкусный, сытный и полезный завтрак. Предлагаю его приготовить с картофельным пюре, которое иногда остается от обеда или ужина. Такое блюдо подойдет детям и взрослым. Очень вкусный, легкий омлет. При желании в него можно добавить зеленый горошек, петрушку, укроп.

Отличный вариант для завтрака- омлет! Но порой обычный классический омлет без добавок надоедает, поэтому предлагаю попробовать такой вариант- с кусочками сёмги и зернёным творогом! Омлет готовится в духовке, получается высоким, пористым и достаточно плотным, отлично нарезается на порции! Вкус сёмги слышен отчётливо, а творог придаёт омлету ненавязчивый сырный вкусовой оттенок! Очень вкусно!

Готовим сметанный крем со сгущённым молоком и малиной - нежный десерт в стакане! Это десертный крем готовится на основе желатина, но следует внимательно взвешивать желатин, так как в итоге готовый к употреблению крем должен иметь нежную шелковистую консистенцию, а не превратиться в плотное желе. Свежая малина в этом креме как никогда уместна, хотя при желании вы можете взять любые другие ягоды (клубнику, голубику, чернику, ежевику). В меру сладкий, похожий на мягкое мороженное крем понравится всем сладкоежкам - это невероятно вкусное лакомство станет достойным завершением трапезы!

🍹🌱🥑🍌

• Фруктовый коктейль, сочетающий в себе полезный шпинат и спелую банановую мякоть, обладает множеством витаминов и минералов, которые:
  укрепят иммунитет;
  защитят от простуды;
  улучшает работу тканей, сердца и сосудов.

Тушеные помидоры, сладкий перец, лук, чеснок, специи в сочетании с правильно приготовленными куриными яйцами делают вкус шакшуки особенным. Всегда вкусно на завтрак или ужин. Шакшука по сути обычная яичница, но готовится по необычному рецепту.