Смузи Помидоры + шпинат + вода.

Смузи Помидоры + шпинат + вода.
КатегорияКоктейли КухняРусская кухня
Время10 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

🍹🍅🌱

  • Этот коктейль хорош для завтрака или легкого перекуса. Выводит из организма токсины и шлаки, позволяя держать себя в форме и не набирать лишнего веса.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,52 г
Жиры 0,25 г
Углеводы 3,35 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
18
килокалорий
нравится
7 добавили себе
8
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
3 шт.
Шпинат
400 г
Вода
0,5 ст.  
Шаг 1:
Помидоры (томат)
3 шт.
Шпинат
400 г
Вода
0,5 ст.

Помидоры натереть на крупной терке, шкурку выкинуть.
Шпинат мелко нарезать.
Поместить составляющие в блендер, залить водой, измельчить и хорошенько взбить до однородной массы.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Смузи Шпинат + латук + сельдерей + груша + банан + лимон. Смузи Шпинат + латук + сельдерей + груша + банан + лимон. Детокс -смузи с,,  Боржоми ", фруктами и шпинатом. Детокс -смузи с,, Боржоми ", фруктами и шпинатом. Смузи Сельдерей + шпинат + лайм + банан. Смузи Сельдерей + шпинат + лайм + банан. Детокс -смузи, который поможет отчистить организм после праздников Детокс -смузи, который поможет отчистить организм после праздников
Смузи Имбирь + шпинат + яблоко + мед. Смузи Имбирь + шпинат + яблоко + мед. Смузи Морковь + помидоры + болгарский перец + чеснок + сельдерей + кресс-салат + шпинат. Смузи Морковь + помидоры + болгарский перец + чеснок + сельдерей + кресс-салат + шпинат. Смузи из шпината и фруктов Смузи из шпината и фруктов Зеленый смузи Зеленый смузи
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.04.2024 05:22:34
оценил рецепт Тефтели со шпинатом
24.04.2024 05:22:33
взял на заметку рецепт Тефтели со шпинатом