Это потрясающе нежный и мягкий десерт, который дарит лёгкий ванильный вкус, а для красоты и вкусовых акцентов добавляем ягоды или соусы в декоре.

Быстро, вкусно и без вреда для фигуры☺️

Вкусный и полезный грейпфрут с мёдом и корицей

Готовить шоколадные корзинки очень просто. Их можно сделать очень много и хранить в холодильнике, а если гости уже в пути, просто достать корзинки из холодильника, наполнить кремом и украсить фруктами .

Ягодный коктейль готовится из самых разных ягод, единственное, какие-то ягоды бывают слаще, а какие-то кислее. Любимец моей семьи-черничный коктейль (на фото). А сегодня я делала коктейль из клубники и чёрной смородины, готовится он очень просто и быстро.

Классический

За 5 минут

.

Это блюдо будет очень кстати после праздничных застолий,готовится просто и быстро.Рекомендуется для диетического и детского питания.

Мраморные ПП-кексы со смородиной
🔸на 100грамм - 140.94 ккал🔸Б/Ж/У - 6.28/2.93/21.98🔸

Ингредиенты:
200 г овсяной муки (молотых хлопьев)
320 мл обезжиренного кефира
1 яйцо
100-150 г смородины
5-6 г разрыхлителя, стевия

Приготовление:
Смешать муку и разрыхлитель.
Смешать все "мокрые" ингредиенты. В 2-3 подхода просеять муку к "мокрым" и замешать слегка жидкое тесто.
Разделить тесто на две части и в одну добавить какао и подлить еще 10-20 мл кефира.
Добавить смородину и аккуратно перемешать.
Форму заполнить наполовину "шоколадным" тестом, сверху заполнить "обычным" и перемешать зубочисткой (последовательность сами выбирайте, хоть слоями).
Отправить на 40 минут в духовку при 180 градусах.