Понадобится: 150 гр. не мокрого творога 100 гр. молотой овсяной крупы 1 спелый банан А теперь на ваш выбор, в чем их обвалять - Мак - Молотые грецкие орехи - Кокосовая стружка
Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре. Добавить овсяную крупу/хлопья, замесить тесто руками. Убрать в холодильник на час.
Так как сейчас я нахожусь в прекрасном статусе кормящей мамы у меня очень много ограничений в еде, а сладенького хочется. Поэтому я решила приготовить всем известное печенье "Мария", только по составу гораздо натуральнее. Его можно давать даже маленьким деткам ☺️
Этот рецепт был найден мной на просторах Интернета и адаптирован под Прааильное питание. Немного заменила некоторые ингредиенты, исход очень порадовал!