Суббота, 12 мая 2018

Пп Смузи из банана, клубники, земляники на кокосовом молоке.

Пп Смузи из банана, клубники, земляники на кокосовом молоке.
Правильное питание, как образ жизни. Очень тяжело так как нас приучили кушать все и много. Для тех кто хочет сбросить пару лишних кг к лету, да и просто в нём очень много витаминов и хорошо заменяет сладкое.
Воскресенье, 24 декабря 2017

Манго-банановый смузи🍌

Манго-банановый смузи🍌
Отличный завтрак! Как всегда полезно, вкусно и быстро👩🏻‍🍳
Пятница, 1 декабря 2017

Зелёный смузи🥛

Зелёный смузи🥛
Как всегда быстро, вкусно и полезно!👩🏻‍🍳🥛❤️
Воскресенье, 28 мая 2017

Смузи с киви и авокадо

Смузи с киви и авокадо
1.Один, средних размеров, авокадо почистить и порезать на кусочки (~100 -150 гр). 2. Два небольших киви очистить и порезать на кусочки. 3. Два стебля сельдерея промыть и порезать на кусочки. 4. Все ингредиенты закинуть в блендер, добавить 100 гр яблочного сока и измельчить до "пюреобразного " состояния. Получается очень полезный и вкусный коктейльчик😝 Приятного аппетита!!
Среда, 24 мая 2017

Шоколадный молочный коктейль

Шоколадный молочный коктейль
Без взбивание :)
Четверг, 23 марта 2017

Ягодный смузи

Ягодный смузи
Попробовав этот рецепт, я в него влюбилась) Он нереально вкусный, сытный, шоколадный и полезный! Просто идеально после тренировки)
Пятница, 10 марта 2017

Коктейль из кефира, зефира и банана

Коктейль из кефира, зефира и банана
Отличное начало дня! Приготовьте этот питательный и очень вкусный коктейль, что будет отличным началом дня! Ккал: 97; Белки: 2; Жиры: 1; Углеводы: 20;
Воскресенье, 5 марта 2017

Зелёный коктейль

Зелёный коктейль
Отлично подходит для разгрузочных дней! Коктейлем заменить приёмы пищи и выпивать в течение дня.
Воскресенье, 4 октября 2015

Клубничный милкшейк

Клубничный милкшейк

Клубничный милкшейк - вкусный, ароматный, легкий и бодрящий. Неимоверное сочетание свежей клубники, молока и ванильного мороженого. В состав входит лед, поэтому напиток поистине можно отнести к прохладительным, но по желанию можно не ложить лед, тогда получится шикарный молочный коктейль. Очень вкусный, полезный и питательный. Идеально подойдет для быстрого десерта, для незваных гостей. Можно использовать любые ягоды, даже замороженные, только их следует разморозить перед приготовлением. Готовиться за 5-10 минут, все закинуть в чащу блендера и пробить. Хорошо такой милкшейк подавать на детское день рождения или какой либо другой праздник. Быстро, вкусно и недорого.

Пятница, 6 февраля 2015

Коктейль Авиация

Коктейль Авиация

Коктейль Авиация - упрям и своенравен, за столетие существования он пережил триумфальный дебют и почти полное забвение. Однако смог вернуть себе популярность среди людей, ценящих штучные вещи. Он именно такой - неповторимый, жадно охраняющий свою уникальность, дерзкий и несгибаемый.