Как всегда вкусно👩🏻‍🍳 Начинку вы можете взять любую! Я брала форель и творог❤️

Очень полезно, вкусно и быстро!👩🏻‍🍳❤️

77 ккал на 100г

Очень просто и быстро

Очень вкусно

ПП

На 100г -75 ккал

Про рецепт : нежный, сытный, насыщенный, ароматный, 30 минут готовки. И на вашем столе изумительный ужин

Ингредиенты:
- Тыква сырая тертая 300-400 грамм
- Яйцо куриное
- Загуститель: или столовая ложка соевой муки, или столовая ложка кукурузного крахмала, или столовая ложка пшеничных отрубей (на выбор)
- Соль
- Специи: куркума, сушеный чеснок, молотый черный перец
- Растительное масло для смазывания сковородки

Способ приготовления:
Тыкву трем, смешиваем с остальными ингридиентами, жарим на антипригарной сковородке с двух сторон до готовности. Приятного аппетита!

Самая простая в приготовлении пицца на лепешке наан. Курица, лук, манго, сыр. Очень вкусно!