Быстро и просто

Когда хочется сладенького, а идти за ним лень 👣

Можно легко приготовить и к ужину и когда остаются помидорки и перчики в небольшом количестве )

Шашлык из семги с картошкой и маринованными огурчиками

Нужно всего три ингредиента :) Но при желании при запекании можно добавить помидор и майонез.

Когда хочется похрустеть чем нибудь вкусненьким

Очень сочная курица с ароматным картофелем под нежной заправкой.

🍵

Сырники умеют готовить все. Это популярное и любимое блюдо взрослых и детей. Сегодня я хочу предложить рецепт очень вкусных, ароматных и нежных сырников. Что характерно, яйца в тесто я не кладу. Так что десерт для тех, кому яйца противопоказаны по медицинским показаниям. Сырники готовятся обычным способом, а после запекаются в сладкой сметанной заливке. Очень вкусно.

Этот суп называют “Ешь и худей”. Он легкий, низкокалорийный, но сытный, достаточно густой и вкусный. Как все овощные супы, он полезный, поскольку содержит витамины и микроэлементы необходимые нашему организму. Если вы хотите сбросить 2-3 килограмма, то несколько дней диеты с таким супом и результат будет достигнут.