Воскресенье, 6 марта 2016

ПП Панкейки с творожной-банановым кремом

ПП Панкейки с творожной-банановым кремом
ПП Панкейки с рисовой муки с творожно-банановым кремом . Идеальный рецепт для правильного завтрака !
Воскресенье, 6 марта 2016

Куриная грудка, запечённая в соусе Терияке

Куриная грудка, запечённая в соусе Терияке
Сочная и нежная курочка с ароматном соусе . Быстро , вкусно , некалорийно !
Среда, 2 марта 2016

ПП Сырники с рисовой мукой

ПП Сырники с рисовой мукой
Сырники с рисовой мукой получаются невероятно нежной текстуры и вкуса ! Они стали любимым завтраком в нашей семье !
Среда, 2 марта 2016

ПП Невероятные трюфели

ПП Невероятные трюфели
Любите трюфели и следите за фигурой ? Что может быть лучше тающей во рту конфетки , когда она состоит только из натуральных и безвредных ингредиентов ! ? Попробуйте и убедитесь сами !
Среда, 2 марта 2016

ПП Мятно-цитрусовые конфеты

ПП Мятно-цитрусовые конфеты
Ароматные конфетки сделаны из орехов и сухофруктов.
Сочетание сока лимона и мяты создают непревзойденный дуэт вкуса. Стоит попробовать!
Воскресенье, 28 февраля 2016

ПП Конфетки без грамма сахара

ПП Конфетки без грамма сахара
Очень вкусные конфетки с натуральными ингредиентами и совершенно без сахара ! Подойдут для тех , кто следит за своей фигурой !
Суббота, 2 апреля 2016

Семга-гриль с соусом дор-блю

Семга-гриль с соусом дор-блю

Побаловать себя вкусненьким иногда можно и даже нужно ) необыкновенное сочетание хрустящей сёмги -гриль и сливочного соуса на основе сыра с плесенью …

Четверг, 7 апреля 2016

ПП Быстрые кокосово-банановые печеньки !

ПП Быстрые кокосово-банановые печеньки !

Быстрое и безвредное печенье за 20 минут!

Четверг, 7 апреля 2016

ПП Ватрушка-суфле

ПП Ватрушка-суфле

Этот рецепт был найден мной на просторах Интернета и адаптирован под Прааильное питание. Немного заменила некоторые ингредиенты, исход очень порадовал!

Воскресенье, 17 апреля 2016

Нежнейшая овсяная кашка в мультиварке

Нежнейшая овсяная кашка в мультиварке

Когда куда то уезжаешь , не просто питаться так , как привычно . В этом мне помогает мультиварка . Это чудо -горшочек , который умеет практически все , тем более он делает это сам !! от замечательной запеканки до любого супа ! Она достаточно небольшая , но очень функциональная и с уверенностью могу сказать, что взяв её с собой в любую поездку , вы останетесь сытым и потратите на Приготовление минимум времени . К чему я это ? ))) к тому , что никогда раньше не делала овсяшу в мультиварке . Волей судьбы попробовала ! С утра времени не было бы что то готовить и я сложила в чашу мультиварки все ингредиенты с вечера , установила таймер ( в любой мультиварке такой есть ) - “ Хочу кушать в 7:30 утра ” ))) а утром , когда проснулась , в воздухе витал вкуснейший аромат ! Попробуйте обязательно !